ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記1526:スポークの交換

2023年07月30日 13時30分00秒 | 09_自転車

数日前、自転車の前タイヤの揺れが激しかったので

自分なりに点検してみると1本スポークが折れていました。

写真はスポーク交換後ですが、指さしているスポークが折れてました。

修理代で5000円かかりましたが安全第一なので仕方ありません。

みなさまも自転車の点検を忘れず安全運転に努めて下さい!


日記1504:OGKカブト

2023年05月11日 08時00分00秒 | 09_自転車

アマゾンでポチってた自転車ヘルメットが来ました

これが噂のOGKカブトです、かっこいいですね!

グレードはRECTと廉価版ですが国産メーカなので安心感があります

今後、エンジョイしたクロスバイク生活になりそうです(笑)


日記1503:自転車のタイヤ

2023年05月09日 06時00分00秒 | 09_自転車

通勤用で使っている私のミストラルちゃん(クロスバイク)

昨日、帰宅しよとしたら前タイヤがパンク?してました

ちょうど1年前に後タイヤが寿命のためタイヤ交換したのですが

前タイヤもパンクでなく寿命で空気が減っていたようなので交換しました

ご覧のとおり、おニューのタイヤへ変身です(溝が綺麗ですね)

なおタイヤは2週間ごとに空気注入したほうが長持ちするそうです(笑)


日記1078:自転車の後悔?いや更改!

2020年12月06日 09時00分00秒 | 09_自転車

単身赴任解消から通勤用として使っていた                                                  第2子ケンタロウくんお古のママチャリです

購入5~6年経過でしょうか?ご覧の通りカゴはボロボロ                                          そして後タイヤがパンク破裂してしまいました

過去タイヤは前後とも交換(日記0450/2018年4月掲載、見てね)                                                                                                                                  と言うことは後タイヤ3年半の寿命?毎日通勤で仕方ないかぁ!

いずれにしても格安ママチャリは長く持ちませんね                                                            なので新しい自転車を購入しました(( ノД`)シクシク…)

懲りずに一番安いママチャリ買いました(((´∀`))ケラケラ)


日記1074:ミストラルくんのメンテンナンス

2020年12月04日 13時00分00秒 | 09_自転車

マラソン自粛に入り2年経過、                                               その間ミストラルくん利用も自粛しておりました

なのでこのようにサビがでてきました

ココにも汚れが・・・

購入していたメンテナンス用品がココにきてやっと出番です

汚れはふき取り各箇所にオイルを塗りこれで完璧です                                        ミストラルくんホッタラカシにしてごめんね!m(__)m