バランスボール買ってみました。

レオパレスの椅子ですが、ワタクシにはちょっとだけ高くて
こーやってパソコンでブログを打ったり動画を見てたりすると
かなりの猫背になってしまいます。
とはいえ、机と椅子を買うわけにもいかず･･･
と、ふと思いついたのがバランスボール。
エクササイズで使うやつです(^^)
空気量で高さも調整できそうですし、猫背も治りそうですし
ついでにインナーマッスルも鍛えられたりして･･･
と、淡い期待も込めて先日近所のドンキホーテに見に行くと
ありました！
９９９円と、思ったより安かったので買っちゃいました(^^;)

サイズ感がよくわかりませんでしたが、記載してある身長を
目安にしてみました。
裏にはサンプルポーズなどが写真で載ってます。

さっそくポンプでシュコシュコと空気を入れ座ってみると･･･
ん～～～思ったより凹みますね(+_+)
もっとパンパンに入れれば凹みも少ないかも。
高さの調整は難しそうで、下に何か敷いて調整したほうが
うまくいきそう。
と思いながらも、そのまま座ってます(^^;)

たまにはこれを使ってエクササイズでも･･･
と思ってやったのも最初の数日、やはりこの手のことは三日坊主、
今は椅子のみで使用です(+_+)
でも座ってるだけで腰やお腹周りが若干ながら辛くなってくるので、
これは効いてるのではないかと。
まぁ椅子に猫背で座ってるよりは良さそうなので、しばらくこれに
座ってみましょうかねぇ(^^)