すこやか健康塾

昨日は、午前中は大野地区のウォーク教室に参加しました。約６Ｋｍを１Ｈで歩くのですが少し早すぎます。汗もからから水分補給をしながら完歩いい汗をかきました。
午後は、佐伯地区でのすこやか健康塾、なんとなくスタッフになっていました。することは骨密度測定と体力測定をしました。
私は骨密度測定担当です、何のことはありませんすべてコンピューターがしてコメントまで出してくれるのですから、パソコンの簡単な入力だけです。
ついでに私の測定結果は？
１骨密度・108％。まことにいい数字です。2筋力・あなたの筋力は年齢の割に大変強い。３形態測定あなたの体形は理想的です。４体力測定やや劣りますが、要因別にみると優れていますので更に努力を・・・とおほめの言葉を並べて心をくすぐります。
自分でもびっくりしたのは体脂肪が18％以前なら考えられないいい数字です。
サアーッ今日も畑で頑張るぞ・・・
それにしてもこんな場でも圧倒的に女性の参加が多いこと、本当は男のメタボが大切なのですがね。
今日の写真は、津和野街道を歩くと必ずヤマメの特大サイズが私を迎えてくれるいやしの場所です。
今回も悠然と泳いでいました。釣る気にはなりません。

下見

昨日はこの秋のウォークの下見に行きました、今回は奥三段峡の、三つ滝から餅の木集落までのコースに決定。
このコーなら下りばかり約2.2Ｋｍですから、少しお年寄りでも足元に気をつければ大丈夫です。問題は餅の木にトイレも、食事を取る場所もないことです。地元の元旅館と言う家を訪ねて、トイレの拝借をお願い、お年寄りご夫婦で今この地区唯一の住民でもある人の了解を頂きました。食事はせっかくだから青空のもと道路に座って・・・もちろんほとんど車は通りませんこんなのもいいと思います。帰りは、温井ダム周辺の散策も入れて・・・これで交通費・弁当・さらには保険をつけて2100円。今回も参加者は100名あっという間に埋まるでしょう。
今日は9月の津和野街道ガイドに合わせて津和野街道の下見と案内標識設置。10名ほどで頑張りました。途中倒木もいくつか発生チェンソー持参で取り除きました。
来週もいろいろ行事が一杯です。
今日の写真は三つ滝です

モルテン社長の話

モルテン社長の講和の中からいくつか紹介します。
１モルテンの事務室には引き出しのない机があるだけで椅子はないそうです。また社員の席は定められていないそうです。
椅子が無いのは、座って仕事をするとだらだらになり能率が落ちるから。
引き出しが無いのは、保管庫に書類を保管することで全社員が情報を共有して無駄がなくなるから。
席を定めていないのは、その日に自分がする仕事によってどこにでも移動できるから。
また社長室はないそうです。
会社全体が社長室。という考えで会社の中どこでも仕事をするから大丈夫とか。
２東京など出張は用務は一つだけに絞っていく。
こうすることで一つの仕事に集中し完全に成し遂げて帰ると言う責任感が生まれる。また日帰りが可能で経費節減できる。
３葬式は社長・ゴルフは専務。
お付き合いの中で、葬式は一回限り必ず社長が行く。ゴルフはまた次の機会があるからだい後者が行っても大丈夫。
４日本の会社で50年同じ仕事をしているところはつぶれる。
戦後復興期は金へんの仕事は絶対伸び、つぶれることはないと言われていたが状況は大きく変わっている同じ仕事をしているところはない。高度成長のとき海に関する仕事、造船所、船員をしている限り大丈夫日本が沈没しない限りつぶれないと言われていたが今やダメ。糸へん会社は人間がいる限り服は着るから大丈夫と言われてきたが、今は？
という調子です。
だから自分はボールで遊ぶ方法を教えて歩かせ、新しい需要を起こさせた。
とざっとこんな話でした。
今日の写真全く関係ありません。十方山頂上の道しるべです。

昨日の続き

今日は処暑。暑いと涼しいの境目の日です。ここ佐伯町は今まで猛暑日は一日だけ、広島市が今日で猛暑日は17日とニュースで流れていました少しだけましか？
変な話私は時期の変わり目を尻で感じます。便座は夏場は電源を切っています、水も電源を切っています。朝トイレで尻から時季を感じています。もう言うな？言いません。
さて、モルテンの社長の話
「ゆでガエル」カエルは温度の変化についていきます、少し暖かっくなってもついていきます。段々ゆっくり温度を上げてもついてきます。そのうち自分が気がつかないうちに、死ぬる温度になってもまだいい気持ちでいる。
と言う話。企業はそのうちつぶれます。郵便局も100年の歴史を誇っているがそんな企業はそのうち必要なくなると言う話でした。
当たりっ.。
今思えばそのとおりです。
今回のご教師さん、です。

HMV

ＨＭＶと言う渋谷の店が閉店になったというニュースを、ＮＨＫでやっていました。全国ニュースになると言うのですから相当有名な店でしょうが、残念ながら私は知りません。
なんでもＣＤショップらしいです。この業界ももはや過去の業種になるのでしょうね。
先週、広島のモルテンと言う会社の社長がなくなりました。
民秋文也さんです。知る人ぞ知る広島の中小企業の経営者です。私はこの人の話を聞く機会が2度ありました。印象に残る経営者です。
「モルテン」と言う名前は多くの人が知っていると思います。スポーツ用品の会社です。
主体はサッカーボール。彼の話の一部を紹介しますと。
公式試合のボールはすべて基準が決まっているそうです。素材は何・縫い目はいくつ・反発力は・・・これでは自分の会社の独自性は出せません。そうした中でボールを作るメーカーとしてどうすれば遊べるのかを外商部の職員に徹底させたそうです。長くなるのだこの続きはまた別途とします。
今日は昨日書いた遷座式、御法要のあと仏師の方から話を聞きました。「この仏様は国宝に認定されてもおかしくない歴史ある仏様」と言う話が専門家の口から出ました。
遷座式ではご本尊を抱えさせていただきました。1100年の重みを感じると同時にこの式に参列させていただいたご縁をありがたく感じる一日でした。今日は話題が多すぎます。あす以降一つずつ書きます。
今日の写真仏師の先生です。

遷座

さんまが不漁と言って大騒ぎのようです。毎日一匹が600円とか500円とか、大羽イワシも不漁が続いていますね昨年の立春広島の福屋で一匹1200円の値段がついていました。
なぜだか青い魚には大きな流れがあります。平成の始め境港では豊漁貧乏で養殖魚の餌にしようにも油代が出ないと嘆いたときがありました。このとき広島中央郵便局では、年賀状を出しに来た人の持って帰れるだけ袋の中に詰めてもらうイベントをしました。
トラックの油代だけでできたときでした今や高値の花ですが少しだけ復活の兆しもあるようです。
塩焼きのイワシは西日本の味で最高です。
私が少しだけ関係するお寺の仏像、作られたのは今から1100年前ごろと言われている大切なものです。
このほど台座がかなり虫に食われていたんだので修理して貰いました。前回の修理は記録によると明治40年、今から103年前です。この際の仏師は京都に出したところひどい修理で仏様が真っ黒になって帰ったと記録されています。
今回は、台座を組木できれいに直し、金箔で塗り替えられてきれいになりました。その仏さまの遷座式が盆法要に合わせ明日の朝席後取り行われます。私も初めて仏像を真近に拝ませていただきました。100年前の姿すごいです。

体感温度

体感温度は個人差があります。ヤフーで調べてみると。ミスナール体感温度・リンケ体感温度と二つの計算式があるとか？
ややこしい話は抜きにして、私の場合夜中の最低温度が21℃になると上にかけるものが欲しくなります。22℃以上だと何も掛けずに朝まで熟睡です。夜中にふっと感じる温度実に気持ちがよいものです。
昨夜田んぼの中の別荘に行ってみたら、「スズムシ」が鳴いていました。何とも心をいやしてくれる音色、早速母屋に持って帰りシューズボックスの上で鳴いています。秋を感じますね。
今日は10月に行う市民ウォークの打ち合わせ、下見をしてきた責任上、説明をしてきました。多くの人の参加が楽しみです。
今日の写真、先日下見をした際のお寺の前の掲示板です。
見えない？「かけがいのない自分の人生をそのまま受け取れない自分がいる」じっくり味わってください。

猛暑日

ついに今年初めての猛暑日を記録しました。35.4℃全国的に暑いとはいえ今まで何とか猛暑日を超えずにいたのに今になってです。
それでも野菜は待ってくれません、苗を作っていたブロッコリーが早く早くとせかします、午後日が傾いてから畑を耕し60本の苗を植えました。12月には収穫できます。
またまたヘリ事故が起きました、実に悲惨です、任務忠実にしておられた結果でしょうか。
かって「海猿」という映画を見ました。彼らのひたむきな生き方に共感ををおぼえたものです。ひるがえって今回の事態、どうみても機長は民間の出向のようですね、これがかっての小泉改革につながらないことを祈ります。
今日の写真那須の集落の家を守る電線です。見えるかな？

込む？混む？

今日はこの夏一番の暑さを記録、佐伯町でももう少しで猛暑日の34.3℃、午前中はパソコン教室そんなに難しいことではないのですが絵文字の入力とチラシの作製。冷や汗を流しながらの授業です。
最近特に気になるのがＴＶの画面で、（お盆休みで高速が）込む、とか（駅が）込む・・・と使っていることです。混雑の状況は私は「混む」ではないかと思いますし以前はほとんどの場合「混む」でした。最近は前者の表現ばかりです。確かに辞書では混む・込むは同意語と書いているのです、間違いではないでしょうがシルバー世代にしてみればなんだかしっくりきません。理由を御存じの方は教えてください。
今日の写真は昨日見た「夏エビネ」です。かなり貴重な花ですがまだ盗掘はされていませんでした。

山登り

先週行った十方山,今週も行ってきました。「キレンゲショウマ」を見に四人で行きました。先週は七分咲き・今回は満開・・・と期待して行きました。きれいな花がほとんどでしたがなかには既に散っているものもありました。残念なことは、写真愛好家の仕業か？と思いますが、撮影に邪魔な花を折ってしまった跡があること。
初めてのコースと言う友人を頂上に行く道を案内し私は彼が下山してくる地点に車を移動。無事落ち合いました。
途中の山の中で、地元の人が植えているヒマワリが心を癒してくれました。