二胡レッスンと気功

アトリエ岬への道

ＡＭ、アトリエ岬して二胡レッスンを受ける。
９月１９日の慰問演奏の曲をみてもらう。敬酒歌、蘇州夜曲、鳥の歌、姉こもさ　について助言をいただく、示唆に富む助言をいただき今後の練習に力がはいります。

ＰＭ、気功同好会の定例会に参加する。今日は１名欠席６名で演練する。
準備体操、六つの呼吸法、香功中級、易筋行気法など演練する、腕ふり運動などの健康法について話しが弾む。

二胡練習会

練習会場

二胡クラブ胡茄の練習会に参加する。来年５月開催予定の三都市合同ジョイントコンサート参加の為の練習会です。
今日は４名が参加した。
芭蕉布、花の街、姉こもさ、彩雲追月、長江の歌、ピンジュイ、遙かなる想い、故郷のジャスミンについて合奏練習を行った。
今日は涼しく９月下旬の陽気だという、先日の猛暑が嘘のような日でした。

定期受診

東海大学八王子病院

８時、東海大学八王子病院呼吸器内科および皮膚科を定期受診する。病院まで自家用車で行く。
血液検査、胸部レントゲン、医師の診断を受ける。
間質性肺炎は良化が頭打ちとなっている。処方薬のブレドニンを６ｍｇから1.5ｍｇ増量し、7.5ｍｇとなった。
次回は２週間後でＣＴ検査を実施することになった。
皮膚科では皮膚の痒みが出てきたので、蕁麻疹の薬を処方してもらう。
皮膚筋炎にかかわりのあるＣＫ値は２７０（正常値４０～１９０）とブレドニンの減量とともに高い値で推移している。

気功の日

あったかホールの二階にて

気功同好会定例会に出席する。今日はＴさんがお休み、6人で練功をする。
今日から、先生無しの自主活動の実質初日になる。
今日の演練　スワイショウ（腕ふり運動500回）　香功中級　練功十八法前段　益気功　行気延寿法
でした。若干の間違いがありましたが、順調に終わりました。

高校野球テレビ観戦

早朝雨に煙る町明かりを窓から見る　　　　　　　　　　　　　　　　　　高校野球決勝戦東海大相模が優勝



朝起きると雨が降っていた。窓から外を見る、今まで山で見えなかった町の明かりが山を削ったことにより見えるようになったのは残念だったが。

いよいよ高校野球決勝戦がおこなわれる。準決勝まで残っていた、東京勢の早稲田実業と関東一校が昨日破れ去ってしまった。
今日の決勝戦は神奈川の東海大相模対宮城の仙台育英戦である。
両者、互角で６－６で最終回を迎えたが、東海大相模の小笠原投手まさかのホームラン出て決まってしまった。
勝負は時の運とは良く言ったものです。
仙台育英の佐藤投手、東海大相模の小笠原投手、両投手とも良く投げました。打撃も活発で面白い決勝戦でした。
高校野球が終わると、夏の終わりを感じます。まだまだ暑さは続くでしょうが。

カラオケ

8時30分眼科受診の為バスを待つ、今日も暑い　　　　　　　　　　カラオケに興じる昔の職場の仲間


仁和会病院眼科にて緑内障の定期受診を受ける。眼圧12・12でまあまあの値である。特に指摘なし次回は9月の受診となる。

昨日、昔の職場のＯＢからカラオケのお誘いがあった。12時ＪＲ八王子駅に待ち合わせ、Ｕさん、Ｋさんと会う。発起人のＯさん集合時間を13時と間違えまだ来ない。
三人でセレナ９階で昼食をとりＯさんの到着を待つ。
四人ようやく揃いカラオケ店へ行く。夜はスナックで昼はカラオケ歌い放題やっている店である。
Ｏさんますます歌がうまくなっており、我々の知らない歌を次々に唄う。後の３人は相変らず昔の歌を唄う。
旧交を暖める話も弾み、その合間に歌が入る。１３時から１６時半迄カラオケに興じて、そし解散する。

腕ふり運動

東の空明るくなると共に朝焼けが生じる、何時見ても美しい

腕ふり運動を気功の先生から教わり、腕ふり運動を始めてから一カ月になった。
朝1000回、昼1000回、夜1000回と一日3000回を毎日行ってきた。
1000回振ると約20分かかる。この話を気功の先生に話すと、先生から腕ふり運動の音源（山頂・運河）のＣＤをいただいた。
このＣＤを聴きつつ、腕ふり回数を100回単位で数えながら腕ふり運動を行なっている。

その効果は顕著には現れていない。しかし椎間板ヘルニアで発生している右足の足裏の痺れが徐々に少なくなって来ているように感じたり、
体調も良くなっているようには感じている。
言われているような効果が表れるには長時間の継続が必要なのだろう。
発生原因の分からない病気をかかえこんでいる現状では、何でもやってみて、駄目でもともとと思っている。

高校野球テレビ観戦

雨に煙る朝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高校野球準々決勝をテレビ観戦

準々決勝、今日の結果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明後日行われる準決勝組み合わせ

雨に煙る朝を迎える。

今日は、甲子園の高校野球をテレビ観戦する。準々決勝４試合が行われた。関東は雨で、関西での開催が心配であったが無事開催された。
ベストエイトの中に関東勢が４チーム勝ち残った。今年は関東勢の勢いが強い。
第一試合、早稲田実業(西東京）対九州国際大学付属(福岡）戦　早実が話題の清宮と富田(二本）のホームランで８－１で快勝。
第二試合、花咲徳栄(埼玉）対東海大学相模（神奈川）戦　東海大学相模が４Ａ－３のさよなら勝ちで接戦を制する。
第三試合、仙台育英（宮城）対秋田商業（秋田）戦 ６－３で仙台育英が打ち勝つ。
第四試合、関東第一（東東京）対興南（沖縄）戦、関東第一が最終回オコエのツーランホームランで５－４で競り勝つ。
準決勝は明後日、早稲田実業対仙台育英　　東海大学相模対関東第一　の２試合が行われる。
準決勝も関東勢が３校と勢いが強い。

高校野球は一戦一戦、手に汗を握る接戦が続き、見ていてたいへん面白い。
皆一生懸命で地域を代表し、その応援も素晴らしく、勝っても涙、負けても涙の高校野球である。
このうち何名がプロ野球に行くのだろう、一日楽しませてもらった。


　　

地元のお祭り

子供の作った灯篭が道案内　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お祭り会場

地元出身の演歌歌手 藤代舞さんのショー

今年も地元のお祭りが行われた。神輿や山車も出て、子供の為の花火も行なわれていた。
地元の人達が沢山集まりお祭りを楽しんでいました。
前売り券を買ってあるので、やきとり、焼きそば、とうもろこし、ポテトフライをもらいに行く。
知り合いの人にも何人か会い挨拶をかわす。
ついでにビールを一杯飲んできました

二胡レッスン

アトリエ岬への道、猛暑も一服

アトリエ岬にて二胡レッスンを受ける。
賽馬、賽馬は基本の確認と強弱の表現を学ぶ。
回家を見て貰う、回家はようやく最後まで行く、二胡らしい弾き方を伝授される。
これから曲の仕上げだ。
猛暑も一服だが昼頃から暑さが戻ってきた。

高校野球テレビ観戦

　　　　　　　　　　　　　　　　早稲田実業対広島新庄戦

この所、甲子園の高校野球のテレビ観戦している。
今日は朝８時から西東京代表の早稲田実業対広島新庄戦を観戦、７対６で早実勝ち、二回戦を突破した。
このところの暑さで投手がばてて、打撃戦になる傾向である。
打撃戦は見ている方は大層面白い、早実は運よく勝てました。
次の試合の東海大学甲府も勝利した、関東勢が健闘している。

二胡練習会

二胡クラブ練習会

二胡クラブ「胡笳」の練習会に参加する。今回から二胡クラブの名称が変りました。
胡笳はコカと読む。胡は二胡の胡、笳はあし笛（古代北方民族の笛の一種）の意味がある。
命名については深い意味はないが語呂が良いのでえらんだものである。
来年5月の合同演奏会における、二胡クラブ「胡笳」の演奏曲名が決まり今日から練習が始まった。
練習会には４名が参加、Ｔさんは都合により今日はお休みである。
演奏曲目　①芭蕉布　②花の街　③姉こもさ　④彩雲追月　⑤故郷のジャスミン　⑥長江の歌　
　　　　　⑦ピンジュイ　⑧遙かなる想い　　の8曲である。

猛暑は続く

月曜、東海大学病院にて定期受診　　　　　　　　　　　　　　　二階では４０℃を記録

元気君は床屋に行きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　あったかホールで気功同好会


猛暑は続きます。ブログの更新もめんどくさくなり今日、まとめて記入する。
月曜日、東海大学病院の呼吸器内科、皮膚科、神経内科を定期受診する。良くも悪くもなく投薬は同量を継続する。

火曜日、戸吹のグランドゴルフは暑さの為欠席する。元気な老人たちは参加しているようだ。

水曜日、二階の部屋では気温４０℃を記録していた。

木曜日、広島原爆投下の日である、記念式典をテレビで見る。原爆ドームを訪れたのは一昨年になる、あれからもう二年経った。
　　　　高校野球の甲子園大会が始まった。冷房の効いた部屋で開会式から、その攻防を楽しむ。

金曜日、元気君この暑さが気の毒で犬の床屋さんに行く。涼しそうになった。
　　　　午後からあったかホールで開催の気功同好会に参加する。

会場申し込み

あったかホールの風景　今日は水祭りが行われるようで学生のスタッフが大勢準備におわれていました。

自主運営の気功クラブの会場申し込みにあったかホールへ行く。ＧさんとＨさんと3名です。
会場は予定通り確保できる。
今日は、水祭りなるものが企画されているようで、学生スタッフの方々が忙しく動き回っていた。
駐車場も満杯で、空を待っている車もいた。今日も猛烈な暑さが続く。