秋の一日、今日思ったこと(^^)

10月18日 天気はれ


今週末は、本当にいいお天気。
天気予報を見ていても、
スカっと気持ちいいくらい
日本じゅう晴れマーク

天気がいいということは
朝晩冷え込むということで…(^^;;

すでに信州は朝の気温が
1～3℃くらいです


紅葉がだんだんと
平野におりてきている様子。
この寒暖差で、さらにキレイに
色づきますように



さてさて(^^)
わたしは前回に続いて
秋冬イメージのネイルに




(前回はこんな感じ～)
↓



いつもセンス良く仕上げてくださる
ネイリストさんに感謝です(*^^*)



指先が秋冬イメージになって

「そうだ、あったかい、もこもこの
コートとかカーディガンとか
出さなくちゃ」

と、急に冬が近くなった感じ。



今シーズンは大雪に見舞われず
穏やかな冬となりますよーにっ



そうそう、夏目亜季さんという
まだ23歳のアイドルの女の子が
子宮頸がんを公表されました。

ほかにも難病を患っていたり
大きな事故に遭った経験もあるようで

免疫力の低下もひとつの要因では？と
書かれていました。



わたしも、演奏のお仕事は
夜が遅くなったり
生活が不規則になりがちなのですが

その分、ジムでの筋トレを習慣にして
基礎代謝アップ、体温上げる、など
免疫力が落ちないように
今は意識して心がけてます。

思えば以前はそんな意識なかった。

(若いし大丈夫だろう、くらいに
思ってた、、、)



先ほどの夏目さん
子宮頸がんのことを知ってもらえるよう
啓発活動に積極的に参加したい

とおっしゃっているそうです。


20歳前後の、本当に若い世代の
心に伝わっていったらいいな。

わたしも、自分にできることを
がんばろう、と
あらためて思ったのでした。

無事のご報告☆

１０月１０日　天気はれ


さすがは１０月１０日！
朝からいいお天気

今日は松本市にある
相澤病院へ。

術後４回目の検査を
９月２６日に受けたので
その結果を聞きに行ってきました！




結果はclass２で変わらず！！
ヨカッタ～



ここでいうclassというのは
いわゆる癌のステージとは別物。

最初はclass3bとか言われ
癌のステージと勘違いして
超焦ったっけ、、、

子宮頸がんでは
このようにclass分けされます。
　↓





今日は帰りに
「結果が良かったら
　プールに寄ってこよう」
と決めていました

水系の運動は
やっぱ疲れるーーーー

でもまた行こう！！

今日はぐったりねむねむ
良く眠れそうですzzz



ご心配いただいた皆さま
ありがとうございました


Muito obrigada!!
Boa noite

ただいま～(^-^)/

１０月４日　天気くもり


石川県小松市のスタジオ
《中ノ峠ミュージックラボ》
でのレコーディングを終えて
昨日帰宅！！！！

たくさんの方の応援をいただき
素晴らしいレコーディングになりました！

ありがとうございました！！











そして昨日は
帰宅したその足で車山高原へ～



車山高原にある素敵なホテル
《ホテルリゾリックス》にて

“料理長の日
　　～車山 神無月物語～

と題した
スペシャルディナーコースで
演奏してまいりました♪♪♪






ゆったりとした時間が流れる
秋の車山高原で
八ヶ岳のボサノバ弾き語り奏者
ナナマリさんとのデュオ演奏

ボサノバのスタンダードなど
たっぷりとお届けいたしました。


リゾリックスグループ総料理長の
ローラン・ジャン・マリーさん、
リゾリックス車山高原料理長の
田畑忠之さんとともに
　↓






さてさて、

お客さまや友人の皆さまから
御嶽山噴火について
ご心配のご連絡を多数いただいています。

皆さまありがとうございます。


噴火のあった日、その時刻は
ちょうど東京へ向かう電車の中で、
その後の県内のようすなど
わたしには全くわからなかったのですが、
昨日帰宅すると、わたしの車にも
うっすらと火山灰がかかっていました。
　↓







御嶽山から自宅までは、５０Km弱ほどあり
その途中には中央アルプスもありますが
それでもやはり火山灰が届くほどの
大きな噴火だったのだなぁ
と実感しました。


また、噴火の時間帯がお昼どき
紅葉まっさかりの時期ということで
多数の方が巻き込まれており、
本当に、言葉にならない、というのが
正直なところです。

いまのところ友人などに
巻き込まれた人はいないようで
少しほっとしていますが、
今後被害に遭われた方などに
なにか自分が力になれることがあれば
小さいことでもできればなぁ、
と思っています。


ご心配のご連絡をいただきました皆さま
本当にありがとうございました。

旅に出る前の一日は。

日付け変わって10月1日＼(^o^)／


新しいアルバムの
レコーディング第二弾♪
楽しく進んでいます！！

あと2日間、
バリバリがんばりますよ～！


さて、この旅に出る前の9月26日(金)
子宮頸がんの検査(術後4回目)を受けに
松本市にある相澤病院へ行ってきました

結果は2週間後…ですが、

今回の検査で何も出なければ
次回からは結果を郵送対応できるそう！


なんとか…
何も出ないことを祈るっ！！




なのですが
今回の診察で
子宮内膜症であることが判明。

子宮と腸が癒着しているそうな。


周りにも、この子宮内膜症で
大変な経験をした友人がいて、
痛みの大変さもわかってくれるし
いろいろ話せるのは
ホント、心がラクになれるなぁ～
と、しみじみ。


子宮頸がんも、子宮内膜症も
この先どんな展開になるのか
わたし自身わからないけど…

自分の経験したことが
誰かのために活かせるような
そんな自分になっていけたらいいな(^^)

と思う今日この頃



さて、病院の帰り
予約していたネイルサロンへ

秋バージョンにしました～(*^^*)




ちなみにビフォーは
先日もブログで紹介した
わたしの書いた新曲
“風のステンドグラス”バージョン





ちょうどネイリストさんが
お誕生日当日で、
いろいろ話も盛り上がり
楽しい時間が過ごせました

前向きで美しく輝ける女性
たくさんパワーをもらいました！



さぁ！
レコーディングも佳境！！
最後までおてんばパワーで
ぶっちぎりたいと思います( ´艸｀)

アルバムも仕上がりを
楽しみにしていてくださいね～♪♪