いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年06月09日 22時50分57秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 カレーライス、マルタイラーメン

体重 60、7

体脂肪率 22、6

血圧 最高 124

最低 74

脈拍 91

体温 36、5

昨日の

歩数 19798

目標カロリー 2634

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2869(あすけん)

総消費カロリー 1754



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