いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年06月10日 21時12分30秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、オムレツ

体重 60、5

体脂肪率 21、9

血圧 最高 119

最低 77

脈拍 86

体温 36、6

昨日の

歩数 18850

目標カロリー 2634

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2508(あすけん)

総消費カロリー 1698


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