いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年04月26日 23時01分07秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 焼飯

体重 61、1

体脂肪率 21、8

血圧 最高 115

最低 71

脈拍 88

体温 36、4

昨日の

歩数 12097

目標カロリー 2644

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2365(あすけん)

総消費カロリー 390



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