いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年04月25日 23時27分23秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、ハムステーキ

体重 61、0

体脂肪率 23、2

血圧 最高 108

最低 69

脈拍 98

体温 36、5

昨日の

歩数 14644

目標カロリー 2644

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2885(あすけん)

総消費カロリー 469


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