今日は特にライディングの予定はなく天気も良かったのでチェーンを外して洗浄しました．というのもチェーンの洗浄液の臭いが家人に拒絶され，家の中で洗えなくなったためですが，ミッシングリンクで外し，プラスチックのコップにチェーンを入れてCitrusBioSolvent Degreaserという洗浄液を注いでつけておきました．と，ところがこれがいけませんでした． . . . 本文を読む
昨日は100キロ超の距離を走り例によってお尻が痛くなりましたが，普段ほどではありませんでした．念のため恥ずかしながらサドルにジェルカバー（VELO製）を被せておいたのです．ただ，重さが250グラムもありサドルのComposit（200g）と合わせると450グラムにもなります．またズリズリすべる感じがあるので， . . . 本文を読む
