減りました。
良かったです。
きょうも頑張りたいと思います。
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- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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- ひろじい＠/今日の体重９９．２ｋｇ
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PVあくせすランキング
全然 食べ過ぎていないのに
何故 減らないのか分かりません。
もう一度、食事内容を見直そうかな。
ひろじいさん、たくさん減りましたね。
羨ましいです。
少し、体重が減って３年ぐらい前に
親戚の結婚式に出席した時に
着た服がブカブカになってしまったので
新しい服と靴を買いました。
普通のサイズの靴が
やっと履けるようになり
ちょっと、かかとの高い
ヒールを買いました。
無事、はまりました。
しかし、もう何年もヒールは
履いたら折れてしまうだろうと思い
低い靴しか履いていないので
怖くて、歩けません・・・（苦笑）。
家で履いて歩く練習をしなければ。
悪かったせいだと思います。
寝冷えしたのか、昨夜は何度も
トイレに起きました。
今は大丈夫です。
靴もサイズが変わってしまいますね。
私も普通の体型だった頃は、
２６．５センチの靴を履いていました。
今は２８．０の靴を履いています。
大きなサイズに慣れてしまって、
昔の靴は全部捨てました。
足の調子が悪いので、普段は
普通の運動靴を履いています。
革靴だと転けそうになるので、
仕方ないと思っています。
もう少し足の状態が良くなってきたら
革靴で再デビューしたいと思っていますが
いつになるか分かりません。
女性の高いヒールは歩きにくそうだと思います。
練習が必要なことがあるんですね。
私は低い靴を履いている方が、安心して見ていられると思います。