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ひろじいの計量日報 3桁から脱出した
15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
今日の体重99.6kg
2022年06月30日 08時25分39秒
|
日記
微増。
今日も暑くなる。
ガンバロ。
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今日の体重99.4kg
2022年06月29日 08時13分29秒
|
日記
微微増。
今日もガンバ。
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今日の体重99.3kg
2022年06月28日 07時51分22秒
|
日記
増えました。
残念。
頑張ります。
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今日の体重98.5kg
2022年06月25日 03時44分42秒
|
日記
減りました。
感激。
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今日の体重99.7kg
2022年06月24日 06時58分21秒
|
日記
微微増。
残念。
ボチボチ頑張ります。
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今日の体重99.6kg
2022年06月23日 05時51分23秒
|
日記
微増。
今日もガンバ。
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今日の体重99.5kg
2022年06月22日 05時48分47秒
|
日記
少し増えました。
残念。
頑張ります。
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今日の体重99.0kg
2022年06月21日 05時16分02秒
|
日記
少し減りました。
良かったです。
食べ過ぎないこと。
いつも出来ればなぁ・・・。
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今日の体重99.5kg
2022年06月20日 04時49分04秒
|
日記
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
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今日の体重99.8kg
2022年06月19日 07時12分25秒
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日記
減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
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精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の3病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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