審査終了

暑いけど、風もあって気持ちいい日でした。

いつも言ってますが、基本をしっかりやりましょう。

柔軟性が無いと怪我をします。

稽古の基本が出来ないと移動稽古がうまく出来ません。

移動が出来ないと型がうまく出来ません。

型は一人で稽古出来ます。もっと回数こなしましょう。