秋の気配

暑さが続きますが、稲刈りも一部始まっています。

夜の虫の声も秋らしくなってきました。

猛暑

昼間の道場内室温は37度まで上がってました。

エアコンをつけても、窓を開けるので暑いです。

今日もエア組手の稽古をしました。

ボクシングエクササイズの終了時には28度まで下がりました。

9月6日日曜日審査会

お盆を過ぎて少し涼しくなった気がします。

エアコンの風が涼しく感じます。

30度を切ると身体が軽いです。

今回の審査では、コロナ対策で組手ができません。

距離を取ってのエア組手です。向かいあってシャドーの打ち合いです。

相手に攻撃されたら、相手より多い手数を返しましょう。

「やられたら、やり返す。倍返しだ。」

実際に倒されないので、級の低い人にはチャンスです。積極的に参加しましょう。

9月6日日曜日審査会

本日、本部道場の大掃除をしました。

空気がきれいになりました。

審査対象者が張り出されました。

大掃除に参加した人は、稽古回数に入ります。

次回、土曜日は大掃除

今日は、異常に暑かったので、10分毎の小休止と水分補給をしました。

道場内のエアコンに加えて、ジムのエアコンもつけました。それでも、窓を全開にしているので、なかなか室温が下がりませんでした。

各階級別に少人数でスローペースでね稽古にしました。

今週土曜日は、大掃除で稽古はありません。

午後5時集合です。解散は7時です。

次回審査は、9月6日日曜日午後1時から４時までです。