Kanahei的人生テク

　教育という名のいじめだったり、リストラだったり、けっこう身体も心もしんどい不妊治療で、葛藤やらなんやら、苦境を乗り越えるための心のトレーニングが続いた、この2年弱。私なりに学んだことがあったので、ここでメモメモ。


　ーつらいことがあった時、心が砕けそうなことがあったとき、どうしたらそこから立ち直れるか？

　１、自分に誇りをもつこと。
　よく言うように、乗り越えられない苦難は来ない。そんなんいらないよーとも思いたくなるけど、苦難は人を選んで、その人の魂が強くなるために、やってくる。その場しのぎでもいい、その場でできる限りのことはしているか？それが大事。
　不可抗力や納得できないアンフェアなことなんて世の中たくさんあるわけで、「でもあの時は～だったから…」みたいな言い訳をしているうちは、自分を誇ることなんてできっこない。「しょうがない」は使ってもいい。自分ができる限りのことをしたと言い切れるんなら。
　自分が誇れないと、次の「感謝をする」につながれないから、まずはできたことをみつけて、「よくやった、自分。これでいいんだ」と、どんなことでもいいから誇りに思うこと。

　２、感謝する。
　色んなことが失われたり、損なわれたりしたように感じたり、落ち込んでしまうときは、なにはともあれ色んなことに感謝してみる。角度を変えて見てみる。誰か話を聞いてくれる人をみつけて、まずはその人に自分がなにに恵まれているか話してみる。そしてその話を聞いてくれる人に、そんな人がいることに感謝してみる。本当に心からありがたい、私ラッキーだな、と思ってみる。
　だいたいのことは感謝することで受け入れられたり、許せたりできるけど、それでもたまにどうしても許せないこともある。なかなか怒りのループから抜け出せないこともある。けど、感謝をし続けていく、感謝していることの認識を増やしていく、そうすると許すことはできなくても、前に進まないわけにはいかなくなる。

　
　たしか３度目の人工授精がだめだったとき、H氏に話を聞いてもらっていたら、今まで考えたことなかった考えが、するすると自然に口から出てきて、うん、そうなんだ、と自分で納得。
「世の中にはたぶん、妊娠する才能と子供を愛する才能がある。ほとんどの女性は両方を兼ね備えているか、妊娠すると自然と後者の方も育っていくんだと思う。私はもしかしたら妊娠する才能はないのかもしれない。
でも私には間違いなく、子供を愛する才能がある。じゃないとこんなに息子達のことも、人の子も愛しいとは思わないもの。」
　これを口にした瞬間から（大げさでなく、ほんとに）、私の中で不妊治療のつらさとか、自分の子供を一生持てないかもしれないとか、そういう悩んでいたことがふーっと消えて、その影響もあるのでしょうか、新しい職場は小児科を選んでいました。

　あと、先週末、デンマーク最北端の町、スケーエンにH氏と二人で旅行し、これまた最北端の砂浜に座って二人で話していたときのこと。
　障害者の兄と一緒に育った私と違って、健康で、頭も良く、（ティーンエイジャーで怠け者という以外）文句のつけようのない息子達を持つH氏にとって、もし今おなかの中で育っている（と思われた）私達の子供がなにか重い障害を持っていたら、どうするか。
　H氏にとっては考えたことのなかったことだったそうだけど、十分あり得ることです。そして、話し合って、お互い納得したことは、
「卵ちゃんはミリオネアーや、もっと恵まれた両親のところにいくことだってできたはず。でもあえて私達のところに来たからには、なにかしらの希望なりが見えたか、その力がある、と判断したからで、私達は選ばれた親なんだよ。その子の判断には、なにか意味があるはず」

　そして昨日、ずーっと楽しみにしていて、毎日おなかに話しかけていたH氏は、今回もだめだった結果に相当落ち込んでいたのですが、
「卵ちゃんはベストのタイミングで来たかったんだよ。なにかが彼女（彼）の中で準備が整ってなかった。私達はできることをしたし、彼女もした。でもきっと彼女は私達のためにこうすることを選んだのかもしれない。今生まれてきても、お父さんお母さんにつらい思いをさせるかもしれないって。やさしい子だったんだよ」と、私も自分で話しているうちに、どんどん強くなっていくように感じました。どんどん前向きになっていきました。

　受精卵を子宮に戻す日の朝、「もうこれで引き返せない。ここから一生、心配し続ける人生に突入だわ」と実感したのを覚えています。
　ちゃんと着床するか、ちゃんと育つか、ちゃんと生まれてこれるか、障害はないか、病気はしないか、怪我はしないか、この子が大人になったって、鬱になったり、離婚したり、人に裏切られたり、死にそうになることもあるかもしれない。目の前からある日突然いなくなってしまうこともあるかもしれない。心配し続けです。一緒にいる時間が長くなればなるほど、もっとずっと心配が大きくなって、恐怖心は深まるばかりです。

　人生なにが起こるかわからないし、だからこそ、今できることをして、つらいことが起こったときのために、心を鍛えておかなきゃいけません。子供がいたりしたら、尚のこと、卑屈になったり、落ち込んでる暇なんてないので、次に進む訓練をしておかなければなりません。とりあえず、自分に誇りを持つこと、そして常に感謝をしていくこと。３４年間のうちのとくにこの2年で覚えた、私の生き方テクです。

　って、基本的だな！”テク”とかいって、サプライズとかなしっすよ！うーん、４０代の目標は、もっとすごいこと（？）言えるようになる、です。