ただいま静養中(CFSを克服するぞ~!)

慢性疲労症候群(CFS)という病にかかったhantaがバックカントリーにカムバックするまで。

アフロの仏様からの鍼。

2016-08-11 10:09:40 | 慢性疲労症候群・鍼灸治療
昨日は、奈良に行く用事があり、
ついでになんか珍しい催しがないかなと調べたら、
五劫院で五劫思惟阿弥陀仏坐像のご開帳してる。

http://www3.pref.nara.jp/miryoku/megurunara/item/8694.htm#itemid8694

このサイトの写真をみてください。
アフロでしょ。一度見てみたかったんですよね。

で、大阪に移動して、かしま鍼灸治療院で鍼治療。
年明けからこじらせている左肩と左腕の不調。
灸太郎先生に治療してもらって、かなり改善してきている。
あと、残っているのは、左脇の後ろ側の筋が引っかかって痛い程度。

30歳でCFSになってから、ほぼ運動してないので筋肉はかなり落ちた。
特に、上半身の筋肉はほぼ落ちたんで、肩とか首に不調が出てるのかも?

治療のおかげで、今年の夏は逆上せることがだいぶ減ったので、
そろそろ動けるカラダと持久力を取り戻したいんだけど、
何から始めるべきかな?わからん。
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エアコン、また掃除した。

2016-07-07 19:34:30 | 慢性疲労症候群とつきあう
先週、2台目のエアコンを掃除した。
雨降って気温が低いうちにしたかったんだけど、暑くなりだした最初の日になってしまい、
あいかわらず滝汗をかく。

写真は、水と歯ブラシで掃除した後、送風して乾燥させているところ。
洗ったときのビニールを本体と天井にひもでうまい事固定。
洗った後の黒いカスが飛ぶので、ビニールでキャッチする。



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あいかわらず滝汗をかく。

2016-06-17 21:28:17 | 慢性疲労症候群とつきあう
涼しかった昨日、部屋のエアコンの掃除をした。本格的なヤツ。
エアコン下にビニールを貼って、一端は狭めてバケツに入れる。
そして、水の入ったペットボトルに加圧式スプレーノズルを付けたのと歯ブラシで、
くるくる回転する部分のカビをゴシゴシと落とす。

アタマにタオル巻いてマスクして作業する事、1時間。
タオルとTシャツは汗でべしゃべしゃ。例の如く、滝汗。

今日は、なぜか、両ふくらはぎにだるさが残っている。
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鍼で左腕の不調が治った。

2016-05-14 08:03:07 | 慢性疲労症候群・鍼灸治療
去年暮れから続いていた左腕の不調。
二の腕の外側の一点が痛い。
その痛みが上下に広がって、上は肩周辺、下は中指までと残念な事になっていた。

灸太郎先生に治療してもらってたんですが、
治療後は改善して、数日経つとまた痛みがぶり返してくる。

それが、先週の治療で、ほぼ治った。
二の腕の患部の骨近くに打った1本の鍼がクリティカルに効いた。
鍼自体がかなり痛かったが、ものすごく効いた。

痛みのメカニズムは四十肩に似ているそうだけど、
骨と筋肉が接しているところがなんかアカンことになっていたっぽい。

5ヶ月も引きずっていた痛みが良くなって、とにかく快適。
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薬師寺の「噂の刀展」に行く。

2016-05-02 22:36:57 | 慢性疲労症候群とつきあう
今日は、灸太郎先生に鍼と推拿で左の二の腕と肩の痛みを治療してもらう。
で、帰りに寄り道して、薬師寺に行き、「噂の刀展」を見てきた。

大倶利伽羅廣光という刀が、4月2日限定で展示されて、
すごい人が集まったという新聞記事を見て、
ちょっと行ってみるかとなった。

展示を見ていて、久しぶりに『マルテンサイト』という懐かしい単語を発見。
あーそういえば、沸(にえ)ってマルテンサイトだったなー。

GWのお出かけは今日1日のみ。あとは静養。
それにしても、今日は暑かった。
先週、當麻寺に行ったときも暑かった。

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