虫歯

まさか、息子に虫歯が出来ているとは。。。

息子の前歯の間の色が何となーく透明に変わっている気がして、そして、横の歯にちょっと茶色いしみ？みたいなのがあったから、まさか。。。とは思ったけれど、念のため月曜日に歯医者を予約していた。

前回３月に診てもらった時には何でもなかったのに、何と今回の受診で前歯２本、その横１本、合計３本の歯が虫歯になってしまっていた。いやー、本当にショック。。。

「２歳になる前には飴もチョコもあげない」と決めていたのに、一度あげてしまって以来、何となく解禁にしてしまい、ダラダラ食べさせてしまっていた。その後に水で口をゆすいだり、歯磨きをしたりすればよかったのに、何もせず。たまーに、キシリトールが入っているタブレットをあげていたくらい。小さい子供の乳歯って隙間なくくっついているので、歯磨きの後、歯間ブラシで汚れを取ってあげなきゃダメだったのに、それもせず。あーーーーーーーー、本当に悔やまれる。悔やんでも仕方ないのだが、本当に悔やまれる、というか、かわいそうなことをしてしまったな、と反省している。これからのおやつ生活改善（チョコ、飴類、ジュース、アイスなどは極力避ける。１００％禁止にするのは無理だと思うので、たまーにはあげてもいいかな。）、そして食べた後の歯磨きの徹底を心掛けます。

あーぁ、オレ、虫歯になっちゃったのか。。。

おやつはフルーツ類にしよう！そして、「食べたら磨く」を習慣にするぞ！