フレンチＢＯＸ＠やまおか食堂

 

今年のテイクアウト第2弾

やまおか食堂の『フレンチＢＯＸ』

 

 

＜メニュー＞

＊ほうれん草とベーコンのキッシュ

＊豚ロース～マスタードソース～

＊トウモロコシのフラン

コンソメジュレにエビ

*鴨のサラダ

＊エビと鶏のバロティーム

＊イサキのポワレ

～ジャガイモのガレット、バイヤルティーを添えて～

＊イカのソテー香味野菜添え

＊エビとトマトのドリア

 

ぎっしり詰まった＜ＢＯＸ＞は

冷たいものから温かいものまで

素材も料理法もバラエティーに富んでて

バゲットにでホームレストラン

 

フレンチなんて

何か月も食べていないから

なおさらうれしい！

 

やまおか食堂のテイクアウトは

残り3日

そして、好評の＜フレンチＢＯＸ＞は

今回が2度目で最後( ；∀；)

さらに～気になるお値段は

なんと！

 

 

税込み2000円ポッキリ

お得すぎる

嬉しすぎる

美味しすぎる～～

ありがとう！

 

さて、ゴールデンウィークから

スタートした５月も今日で終了

 

本日語呂合わせは

「ゴーサイン」

５　ゴー

３　サ

１　イン

 

イケイケゴーゴー、ＧＯサイン

マイペースで進みましょう

 

 

土曜の昼下がり

「ジュジュッジュジュ・・・「」

耳慣れない鳴き声が聞こえてきたので

外をみると・・・

イソミちゃん

📸を持って近づくと・・・

 

 

私をガン見しながら

なにやら、訴えている！

 

 

少し離れたところに視線を移すと・・・

 

 

えっ

 

 

へへへ・・・やんか

（イソミちゃんは少し上のほうに移動し

こっちをみてる）

 

ギャーーーっと言いながら

家の中にいた夫に告げると

庭にでてきて

いつものように冷静に(笑)

へびを、棒にひっかけ～～～

 

 

たところ、

なんと、すべって落ちた

 

 

ちょうど真下は枯れ枝の山で

🐍は、埋もれ、探したけど

隠れてる

（今のところ、出てきていない💦）

 

話変わって

3か月ぶりにフルートレッスン♪

 

「え～？まだやってるの？」

はい。

ついに、6年目突入～～

おめでとう

 

 

 

継続は力なり( ；∀；)

すごく上手くはなってないけど💦

表現できること

吹けることが、素直に嬉しく楽しい♪

「趣味、フルートです」

 

最後の話題は趣味の＜プリン＞

おススメは

木次のパスチャライズで！

 

生クリームには負けない

コクのある牛乳の美味しさが

たまらな～～い

ひと手間だけど

今回はゆるめのカラメルソースを

たっぷりと！

お店に負けない

かなりいけてるプディングが完成

 

 

それにしても、🐍にはびっくり～(*_*)

 

よい週末を！

 

 

 

チェロ歴1年

 

チェロ日記１４

定番画像の＜チェロとチャップ＞

前回のアップが2か月前だが

あの頃より体重も増え元気・・・って

チャップのこと(笑)

 

ここ2，3か月♪

ちょうど、コロナの時期になるが

コツコツと練習を重ね

節目の1年。

 

師匠に動画を送信。

毎回だが、何度も撮り直すこと

18回(-_-;)

 

自分ダメ出しで

最後は疲れ果てるが

真剣勝負

 

 

 

いよいよ来週には

今年度初の部活指導で東高校へ

新入生の見学も始まってると連絡が

きてます。

詳細、またブログにも書くので

お楽しみに！

 

 

 

 

 

 

 

スマホ早朝ウォーキング

 

日の出かな～り前に家をでる

東へまっすぐ進んだ後、南へ

 

 

シジミ船が宍道湖へ向かう

一番乗りっ！

 

 

時間と場所を変えるだけで

見れるもの、感じるものが違う

小さな変化で大満足(笑)

 

今週はなんと4か月ぶりに

外ランチ

夢にまでみた、やまおか食堂の

「カツカレー」

 

 

友人の昼休憩に待ち合わせたので

50分ポッキリ

ゆっくりのんびりランチは

まだまだ先かなぁ

 

サクサクのトンカツも

カレーも美味しくいただいた

 

5月も今日を含めての残り3日

『今』を大事に・・・

 

よい一日を～

イソミちゃんと夏ミカンのピール

 

赤い実を狙ってるのは・・・

 

 

イソ・・・雄ではない！

 

 

イソ・・・ミちゃん（イソヒヨドリ♀）

 

 

チラッとくるだけで

お近づきすらできない( ；∀；)けど

かわいくて人に見える（やばい？）

 

こんなにたまにしか

こなかったっけ～？

と、珍しく昨年今頃のブログをみたら

確かに、あまり登場してない

 

そして、イソミではなくイソコと呼んでる

（どっちでもいいけど💦）

 

さて、先週末

友達が萩から届いた

夏みかんを持ってきてくれた

 

 

もぎたてなんで

早く食べてほしいから！とわざわざに。

（Yこさん、サンキュー）

 

取り寄せるぐらいだから

完全無農薬のこだわり夏みかん

 

そこで、初めてピールに挑戦！

3回もゆがいてあく抜きして・・・

 

 

チョコピールにしたかったけど

そこまではできず

うっすらとグラニュー糖をまぶして～完成！

 

 

『美味しい！』

 

いただきものが多いほうと思うけど

食べ物、着るもの、苗、CD・・・

 

今まで以上に

大切に、貴重に

意味をもって

使ったり楽しんだり

しようと思ってる

 

じわじわとアジサイの季節

 

 

今月も、残り数日〜

 

 

 

 

 

畑生活

＜ウエルカム蛙＞

ほうれん草と一体化してるケロ！

 

 

本日メインの収穫は10月に植えた

＜ニンニク＞

 

 

配分はラッキー７

 

 

好評のスナップエンドウ

 

 

ほうれん草とその向こうに隠れてるレタス

 

 

先日植えられたきゅうりは今回

＜一本立て＞

 

 

初物はせんえつながら、

私がいただきました(-_-;)

 

 

ミニトマトはいつもは放置で

自由にのびのびだけど

今回は＜二本立て＞

 

初めての花、すぐ下のわき目を伸ばそう！

 

 

唐辛子、ピーマン、ナスも

順調に成長中！

 

次回は玉ねぎの収穫予定

 

 

久しぶりの菜々畑参加

一歩足を踏み入れると

畑モード＆野菜モードが急上昇

 

4年目になるグループ菜園＜菜々畑＞は

頼もしいリーダーと

働き者のメンバーのおかげで

充実した活動です

 

学びあり、収穫あり

ロケーションも最高で

すべてよしですけん

 

わたし・・・

長期休みなのに💦

あたたかく迎え入れてくれる

心の広いメンズメンバーのみなさま

ありがとうございます

 

畑レポートは次回から

週1回のペースにて

どうぞご期待ください！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマホモーニングウォーキング

 

グッドモーニング！

 

 

日の出後、松江城コースへ

歩く、時々、止まって

ポケットから＜スマホ＞を出して～

パシャリ！

 

 

松江神社

 

 

「お父さんはコロナウィルスを

咬んで鎮圧！・・・」の

ノーマスク！

 

母子はマスト！

私もマスト！

 

 

ナンジャモンジャの今は・・・

 

 

モジャモジャというより

カシャカシャ！？

次回は紙と鉛筆もっていって

写生かな。

 

 

大手門手前のお堀に

キショウブ

 

 

足元に気を付けて近づく

 

 

＜後ろ向き歩き＞←おすすめ

森林浴でヨタヨタとバックバック・・・

（後ろ歩き、苦手💦）

 

 

ヤマボウシの木が2本美しく

戻ってじっくり眺める

昨年まで全く気付いてなかった自分にも

驚き(+_+)

 

 

ルーチンな行動に

新鮮な感覚を取り入れてみる

 

気づかなかったものが見え

気づかなかった音が聞こえる

 

スイッチを増やすと

自分だけの楽しいが広がる

 

そうすると毎日に変化がある

昨日と違う今日

いいでしょ？

 

週明け、友人、知人から連絡

「どうしちょられるかと思って」←こってり出雲弁

「ツィッターはじめました！」

「ブログ、書いたよ」

「連続テレビ小説エール、みてる？

みて！」

そして、約2か月ぶりに

Sちゃんのレッスン再開♪

 

コロナ前から、

コロナからのご無沙汰OK！

 

「楽しそうにみえる」工夫が

ちらちら感じられるように

してますけんね!(^^)!

 

即ち＜進化＞

 

「ではでは。よい一日を～」

 

6月に向けて～

 

宍道湖スタートの朝は

シジミ漁の日

 

 

先週まで厚手のジャケットを着てたけど

今朝はパーカーで歩きうっすら汗💦

 

あいまいな天気だけど

気持ちは晴れ晴れでいきましょう！

 

コロナの影響をいち早くうけ

長い休止状態が続いてるトルコ部

 

私にとっては

新たな音楽ジャンル

知られざるオリエンタルな文化

歌も演奏も自分への挑戦！

ドキドキワクワクの＜学び＞の部活

 

自粛あけの音楽活動が

＜そこから＞スタートというのも

なんだか笑える(≧▽≦)

 

実はTKK(トルコ部）の私のミッションは歌だけでなく

『弾いて、歌って！」

 

リーダーから送られてきた動画↓

 
＜Ela Gözlerini Sevdiğim Dilber - Uğur Önür ( Muharrem Ertaş 'tan )＞

 

普通に弾くだったら耳コピでなんとかなるけど

「動画のようには無理」と拒んだが

いいことを思いついた

 

あ、忘れてた。

歌うのハードルも高かった。

なんせ、トルコ語

 

なんでも食わず嫌いはあかん(-_-;)

心も行動も発想もゆるゆるでオープンに

 

刺激をもらえる仲間、友達に

刺激を与えれる存在になるべく

じわじわ頑張りますので

よろしく

 

よい一日を～

お天気の週末

現在、花粉症ピーク( ；∀；)

他は特に問題なし

 

アジサイ

 

 

芍薬

 

 

バラを切り花にして

香りを楽しんだり・・・

植物に救われたステイホーム

 

そして、

ようやく＜楽器＞持参で家からでる

 

バーラマとのセッションは

もちろんトルコの音楽♪

 

 

録音、録画をするとなったら

本気度があがる

遊びでも真剣！

つまり遊びではない(笑)

 

ほぼ毎日聞いてるトルコ音楽も

1年以上たって

耳になじみ、心にしみるようになってきた

 

そして、久しぶりの人との演奏で

両耳だけでなく

＜第三の耳＞があることに気づいた

（ニュアンスがうまく伝わらないかもですが💦）

りえさん、メルハバ！

 

さて、あっという間に

今月も残り1週間。

私もそろそろ長い長いステイホーム生活に

別れを告げて

リハビリ週間を経て～～～

心機一転！

6月へ突入といたします！

 

今週もみなさま、ご覧いただき

ありがとうございました！

 

 

 

 

幕ノ内弁当＠やまおか食堂

 

「いただきま～～す！」

＜やまおか食堂の手作り幕ノ内弁当＞

●国産牛のすき焼き
自家製おぼろどうふ&温玉添え

●焼き魚＜銀むつ＞

●手づくりハンバーグ
●鶏と里芋の唐揚げ
●白イカゲソのぬた
●ポテトサラダ
●ラタトゥイユ
●ブロッコリーのアンチョビ炒め
●島根県産コシヒカリのキノコごはん

 

（↓においにつられてチャップクンクン🐶）

 

 

外食どころかテイクアウトすらせず

2月はじめから今までの約4か月の

地味飯な日々( ；∀；)

 

解禁した暁には

美味しいこと保証済みの

やまおか食堂のお弁当と心に決めて

がんばり!(^^)!

よ～～やくありつけた

 

ほんのり温もりの残る

豪華なお弁当を前に

作る人の顔を思い浮かべながら

じっくり味わっていただく・・・

 

もしかしたら

＜コロナ応援＞といううたい文句は

逆、もしくはお互い様で

こちらが応援される

栄養だけでなく、元気もいただく！

 

食べる幸せをじわ～～っと感じる

食の力、おもみ、ありがたみ

すごいね！

 

 

これで込み1000円（やすっ！）

やまおかのみなさ～～ん

ごちそうさまでした！

今度はお店に、

焼きそば、食べにいくけん