食ったら即、脂肪。

大食い。本買うわりに読まない。部屋片付けない。
走らない、ヨガやらない、腹でテープを切らないようにしないと。

basiピラティス 中目黒 リフォーマーグループ × FLOW × ソールライター写真展

2017-05-18 19:52:55 | ピラティス
朝からピラティス。
中目黒にてリフォーマーを使ったレッスン。
スッキリ!



身体がほぐれたところでFlow。

風が、心地よい5月。


きつくて楽しい。

その足でソールライター写真展へ。



一番お気に入りの写真は、これ!



権力者のパワーが手から溢れてる感じがして圧倒される。

こっちは、まったく相手にされてない感じもまたいい。

見終わって外に出たら、どしゃ降り!


勢いでbasi渋谷に瞑想レッスンを受けにいく。


まだなんだかよく分からない瞑想。


技術が必要。


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