退院して2ヶ月、入院中6kg痩せ理想体重に成るが、1月で3kg戻る。以後横這い。やや太り気味だったのでこの際元に戻さず-3kgを維持したい。今日は以前より足取りが軽かった。たった3kgだが荷が減ったからだろうか?
【行程】6:45山麓P→8:30五合目→9:44山頂10:30→12:30山麓P 22,265step
・旧ゴンドラ乗り場向かい駐車場、料金箱に投入

・五合目、1合~山頂木陰ほぼ無、日よけ・暑さ対策必要

・六合目避難小屋横で一休み

・山頂神社横に新しい小屋が出来ていた

・残雪は少しだけ

・戻ったら10台程に増えていた

【行程】6:45山麓P→8:30五合目→9:44山頂10:30→12:30山麓P 22,265step
・旧ゴンドラ乗り場向かい駐車場、料金箱に投入

・五合目、1合~山頂木陰ほぼ無、日よけ・暑さ対策必要

・六合目避難小屋横で一休み

・山頂神社横に新しい小屋が出来ていた

・残雪は少しだけ

・戻ったら10台程に増えていた
