大晦日

今日は大晦日

早朝に神棚と仏壇の掃除をする。

本来は12月29日と31日は、年末掃除には適さない日と言われますから、必然的に26～28日の3日間になってしまう

しかし、なかなか26〜28日は出来ない

掃除をするのは、実は一家の主が行うのが理想とされているので、しないより良いかなぁ〜

この一年家族全員、無事に過ごせたことに感謝です、ありがとう。

今日は仕事納め

 

仕事納め

昨日は、仕事納めであったこの一年間、大きなミス・事故もなく無事仕事を終えることができた今回は、入社して初めて５連休という大型休暇となった何だかんだ、入社して3９年になる......

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 今日仕事納めで〜した⤴︎

この一年事故・ミスもなく無事終わりましたぁ〜（╹◡╹）

ゆっくりできないが、仕事始めは1月2日からである〜ぅ⤵︎

だが、1月3日から5日まで3連休となるので有意義に過ごそう(*^ω^*)

 

今日のウォーキング👣・・・

毎日のことであるが、いつもの会社帰りのウォーキング👣である‼️⤴︎

今日も一日中、雨☔️であったが、ウォーキング時は雨も止み有り難いなぁ（╹◡╹）♡

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,972歩
消費カロリー　：153.5Kcal
脂肪燃焼量　　：21.9g
歩行距離　　　：3.17Km
歩行時間　　　：32分
平均歩行速度　：5.84Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,324歩
消費カロリー　：417.9Kcal
脂肪燃焼量　　：59.7g
歩行距離　　　：8.25Km
歩行時間　　　：97分
平均歩行速度　：5.10Km/ｈ

今日のランチ

今日、女房は仕事であったので職場まで迎えに行ってから三宝茶楼にて昼食にする。

ランチは同じものを注文する！！

■本日の注文！

【日替りランチ（ドリンク付き）　858円税込】

1. 豚肉の細切りあんかけごはん
2. 醤油ラーメン
3. 蒸し鶏サラダ
4. 杏仁豆腐
5. ドリンク（オレンジジュース）

うぅ〜ん、美味しく頂きました。

その後は、お正月🎍用品等買い出しに出掛ける！

■今回行ったお店

• 住所　：　新潟県新潟市東区河渡庚239-1 マーケットシティ河渡
• アクセス　：　新潟駅万代口から車で15分。赤道十字路を松崎方面に直進、エネオスを左折し直進。右手側の河渡マーケットシティ内。 
• 電話番号　：　025-272-8333
• 営業時間　：　月～日、祝日、祝前日: 11:00～22:30 （料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:00）
• 定休日　：　12月31日・1月1日は店休となります
• おすすめ度：★★★★☆
  

今日のモーニングセット

先回来た時は、スクランブルエッグ&ベーコンソーセージセットにしたので、今日は目玉焼き&ベーコンソーセージセットにする🍽

■本日の注文！
【目玉焼き&ベーコンソーセージセット　499円税抜き】

1.厚切りトースト
2.日替わりスープおかわり自由
3.ドリンクバー付き
4.目玉焼き、ベーコン、ソーセージ、生野菜
5.その他：厚切りトーストとライスが選択可でプラス99円でおかわり可能
プラス100円で焼き立てパンケーキに変更可能である。

うぅ〜ん、目玉焼きであったのでパン🥪よりライス🍚の方がよかったかなぁ〜🤦🏻‍♂️

次回はライス🍚にしよう🙆🏻‍♂️

とても美味しく頂きました🙏🏻


■今回行ったお店
ガスト新潟紫竹山店
おすすめ度：★★★★☆
TEL： 025-290-5740
住所： 新潟県新潟市中央区紫竹山2-５-10
営業時間 : 平日: 07:00～03:00
　　　　　土曜日: 06:30～03:00
　　　　　日曜・祝日: 06:30～03:00

ウォーキング:記録しておこう No18

今夕のウォーキング👣は、会社周辺を・・・・

雪☃️が時折散らつく中を・・・

寒い😨寒〜い🥶中を・・・

ウォーキング・・・👣

ウォーキング終了後は、身体も暖かく気持ちが良〜いぃ（╹◡╹）

ウォーキング終了後、駐車場へ行くと・・・

会社駐車場のマイカーは久々に雪が❄️積もっていたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】

歩数　　　　　：3,582歩
消費カロリー　：143.Kcal
脂肪燃焼量　　：20.5g
歩行距離　　　：2.86Km
歩行時間　　　：30分
平均歩行速度　：5.65Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,607歩
消費カロリー　：443.3Kcal
脂肪燃焼量　　：63.3g
歩行距離　　　：8.48Km
歩行時間　　　：104分
平均歩行速度　：4.88Km/ｈ