7日の食事・・・

なかなかブログアップも出来ない状態・・・

困ったものです・・・

頭痛に悩まされています・・・

早く寝ることを心がけていますが・・・

その分　自由な時間が少なくなっています

7日の朝食

写真なし

7日の昼食

写真なし

7日の夕食



ごはん、かぼちゃスープ、こんにゃくの煮付、サラダ&トマト、えご、ひじき