自分を見つめ直す(ダイエット)

減肥気功法と食事の見直しでやせてみせます・・・

6日の食事・・・

2017-06-28 22:01:35 | 日記

6日の朝食



ごはん、肉だんご、カブの粕いり、ひじき、サラダ

6日の昼食



冷やしうどん

6日の夕食



ごはん、たけのこの煮物、じゃがいもと玉ねぎの玉子とじ、サラダ、肉だんご、コロッケ




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