12日の食事・・・

昨日の疲れを引きづりながら・・・ボランティア活動です

12日の朝食



ごはん、おひたし、ひじき、菜の胡麻和え、サラダ

12日の昼食



赤飯おむすび、味噌汁、コロッケ、サラダ、ゆで卵、

12日の夕食



赤飯おむすび、菜の煮物

11日の食事・・・

今日は特別な日です・・・

多くの方々と出会うきっかけになった日です・・・

毎年この日は忘れられません・・・

11日の朝食



くるみパン、サラダ、ひじき、菜の胡麻和え

11日の昼食



天丼

11日の夕食





シーザーサラダ、ベーコンとエリンギの和風パスタ

10日の食事・・・

お弁当がなかなか作れません・・・

今日のお弁当は母が見かねて詰めてくれました

少しづつ戻していかないと・・・

夕飯はたまに食べたくなる・・・辛そうなこれです

10日の朝食



くるみパン、サラダ、ひじき、菜の胡麻和え

10日のお弁当



おむすび、サラダ、コロッケ、海老フライ、おひたし、ゆで卵

10日の夕食



麻婆ラーメン

9日の食事・・・

ふ・・・

ため息は嫌いですが・・・

少し抜かないと破裂しちゃいそうです

もう少しもう少し・・・

ゆっくりゆっくりです

9日の朝食



いなり寿司、菜の煮物、さつま揚げの煮付、ひじき

9日の昼食

写真なし・・・

タコ焼き

9日の夕食



いなり寿司、菜の煮物、イカの刺身、鮭