週末トレーニング

先週末土曜日は、
三瀬でラン13ＫＭ
暑くて
20ＫＭ走断念。

日曜日は、
25ＫＭラン。

今朝は、
7ＫＭラン。

ここ数日、
朝陽・夕陽が
美しい！



田圃の発電所でも
田植え中。

トレのご褒美は
三瀬の
大八そば。