小寒

昨日の足踏み教室には15時から4名の皆様が参加してくださいました。ありがとうございました。

さて、今日(1月5日)は小寒。これから寒さが厳しくなるころを意味するそうです。

この年末年始で体調を崩される方もいらっしゃるようです。インフルエンザも流行りだしているようですので気を付けてくださいね。