後期高齢者医療 被保険者の皆様へ

後期高齢者医療　被保険者の皆様へお知らせです。

明日(８月１日）より保険証が変更となります。

早い方ですと７月中旬に保険証が手元に届いているそうですが、まだという方は区役所などの窓口にお尋ねください。

NHKきょうの健康テキスト 8 月号

ＮＨＫきょうの健康　８月号のテキストが手に入りました。



待合室においていますのでご覧ください。

昨日の足踏み教室にて

昨日（７月２６日）の足踏み教室には１４時半から５名、１５時から３名の皆様が参加してくださいました。ありがとうございました。

都合により一番気温が高いといわれるこの時間しかできないため、参加される気持ちはあるのに熱中症になってしまっては大変ですので、エアコンをきかせたり、飲み物を持参されていない方にはこちらから少量ですが飲み物をお渡しすることがあります。

土曜日の勉強会にて

土曜日（７月22日）の勉強会には10名の皆様が参加してくださいました。ありがとうございました。
汗をかくといってもさらさらとした汗をかく方がいらっしゃる一方でベタベタとした汗をかく方もいらっしゃいます。汗が出来るメカニズムからなぜ人によって汗のかき方が違うのか、また上手な汗のかき方について説明させていただきました。

次回は8月26日を予定しています。

今日15時から勉強会です

今日（７月22日）は15時から勉強会を予定しています。
熱中症の危険性がまだ高いために、熱中症の2回目ということで汗についてとりあげたいと思います。
15時から箱崎会館です。