今日を初期化する日記

情緒不安定なブログ主の状態を保つための日記帳

一ヶ月経過

2020-11-10 12:22:56 | 日記
二回目の通院
やる気が起きない 集中力が続かない
眠気が強い 夜眠れない時がある
倦怠感が強い
薬の増薬で様子見ることになった

そこから一週間程たち徐々に
趣味ができるように
多少余裕ができたためか
外出もできるようになった
モールなどに行って見て回るなど
生活面での改善はいい感じだが

会社のことを考えたり
診断書を持っていったりする際は
すこぶる調子が悪くなる
ひどいと車の中で嘔吐してしまう始末
そのことを連絡し当分の間
郵送で診断書は送れることになった

折り合いがつくまで会社のことは
あまり考えないようにした

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