皆様のお住いの地域では台風１６号の影響はいかがでしたか？
日本列島をかすめるように駆け抜けて行きましたがあちこちで甚大な被害が出ている模様です(+o+)
幸いにもD子の住む地域では大した雨も降らず風はそよ風程度でやれやれ一安心 
九州や四国での被害状況をテレビで見てお気の毒に思いながら外に出たらこの空 
久しぶりに青空を見たような気がしたよ
今日は台風一過でさわやかな風が吹き渡ってとっても気持ちよく夕練をすることができました
やっぱり涼しいと楽に走れるんだ！
この前までキツくてバテバテになってたけど暑さで走れなかっただけなんだ！！
そうだそうだ！まだまだ走れるんだ 
（きっとそうだと自分に言い聞かせる＾＾；）
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本日 発電所往復 ９．５キロ
("⌒∇⌒")
重信川がゴウゴウ唸りをたてながら流れとるぞなもし
台風一過でようやく涼しくなりましたね
気温や湿度の違いで、走り易さも格段にかわりますよね。。
日暮れは早くなりますが、心地よい季節、心行くまで楽しみましょう
でも又暑くなりそうです
重信川・・・明日から松山に行きます
明後日は重信川にほど近いマドンナスタジアムに行く予定です
時間があれば河川敷をゆっくりジョギングした～い！
やっと涼しくなって走りやすくなりましたね
クッキーさんはまじめに練習してるんですね！ヨシヨシ（笑）
私はと言えば・・・また言い訳になるんですが色々と忙しくてなかなか走れません
この頃は考え方を変えてレースのための練習としてではなくジョギングを楽しんで続けてます
これからしばらくは爽やかで気持ちよく走れますね！