お知らせ

周南FMは開局10周年をむかえます！
おめでとうございます！！
開局祭、とゆー事で10月1日～7日まで、感謝ウィークがお昼の番組『ラリーボイス784』で始まります。
そんな中、わたくしが担当している火曜日『われかり！』は4時間生放送。
通常12時～15時までですが、12時～16時までやっちゃうよ！
特別版です。
そして、あたしはいつものオペレーションから移動し、パーソナリティーに挑戦します。
こんな機会ないからしっかり楽しみたいと思います。
どうなるんだろうね（笑）
FM世田谷だっけ？
あん時はなんだかよくわからないまま、
『君、不思議な子だね』
で、終わってしまった記憶だけはあるので、今度はあの空間と、生放送を楽しむぞ～！！！
↑
あん時は、司会者ってゆーの？（笑）
彼がおでん君に似てて、おでん君の事しか考えられなかったんだよね。
似てたなぁ～、特に唇！！！
話は戻して、
今やラジオはインターネットで聴けるんです。
周南FMのホームページから、サイマル放送ってゆーのがあるから、クリックしてきっとなんかやるんだと思います。
iPhoneの方は、もっと手軽にアプリから聴けます。
Tunein Radioってゆー無料のアプリをダウンロードして、周南FM78.4を探して下さい。
iPhoneで聴けますよ～。
そして、メールやリクエストもお待ちしてます。
studio@fms784.co.jp
番組名は、われら陽気なカリビアン。
略してわれかりです。
10月1日火曜日、12時～16時まで。
さぁ、陽気なカリビアンになりたい人、沢山いるんじゃないの⁉
感謝ウィーク一発目ですからね。
陽気にいきましょっ♪
スタジオはご存知の通り、ザ・モール周南のオープンスタジオでございます。
応援旗を持って前を通って頂いても結構です。
手を振って頂いても結構です。
ガラスは叩かないで下さい。
普通にビックリします。
エサは与えて頂いても結構です。
メール、お待ちしてますが、
『今、かんだね』
とか
『今、声へんだったね』
とか、
そーゆーのはやめて下さい。
大人の対応でスルーして下さい。
頼んだよ。

ではでは。
以上のりたまきこでした。

サラダな日々

リーダーちょっと太りぎみ…。
夕飯はサラダで！
が最近のリクエスト。
だけど、絶対サラダだけじゃ足りないんだな…。
何か良いメニューはないかな、と思っていたところ、ゴーイングマイホームでラーメンサラダを食べてて、ラーメンサラダ。



野菜を切って、ちくわも入れてみて、
ゴマドレとマヨネーズをちょこっと、＆酢もほんのちょこっと。
ラーメンは生麺を茹でて、全部を一緒に混ぜ混ぜ。
盛り付けて完成。
ラーメンを少な目にして出しました。
ラーメンの麺を生麺にするのが絶対ポイント！
乾麺とかダメよ！
生麺よ！
夏に良いメニューでした（笑）
ダイエットメニューではないけど、これなら炭水化物も少な目で満腹感があったみたいです。

次の日も
夕飯はサラダで！
だったのですが、サラダだけじゃダメだろうなぁ～って思いましたが、野菜サラダに豆腐と、鳥の茹でササミをプラス。
そして、生春巻きサラダも出してみた（笑）



スイートチリソースで食べました。
昨日はこれだけじゃダメだったみたいで、お菓子の誘惑に負けてた。
ダメじゃんっ！（笑）
とゆーわけで、今日は普通のご飯の予定です…。

くみっきーな１日

今日はいとこのくみっきーな１日でした。
朝は、くみっきーから頂いた林檎を使って



林檎シナモントースト。
林檎は前持って、薄切りにして砂糖をちょっとかけてレンジでチンしておきました。
オシャンティーなモーニングでやんした♪
明日も食べよう！！！

そんな朝を楽しんで、家事したり買い物したりしてたら、夕方くみっきーから電話。



前回のブログで『ケーキが食べたい』って書いたもんだから、ケーキを買って来てくれて！
しかも大好きなモントローのケーキ！
ほんとありがとう！！

くみっきーはほんと優しいんだよなぁ～。
くみっきーとくだらない事で涙を流しながら大笑いしてる瞬間が本当に幸せな時間です。
お互い笑い出したら止まらないから、周りはすんごい目で見るんだけど、ほんとおっかしいんだよね。
ソラさんの大黒様ペチッ
とかさ（笑）
また大笑いしたいね！！
いつも気にしてくれてありがとう、くみっきー！！！
あー良い一日だったなぁ♪

キムチ鍋

もの凄く、
辛いものが食べたくて、
リーダーにキムチ鍋にしていいか？
って聞いたら、いいよ。って言ってくれたので
昨夜はキムチ鍋！



野菜とキノコを沢山入れて食べました！
美味しかった～！！！
今日はクッパにしましょっ♪

……ケーキ食べたいな。

マイコー靴

富岡ではありゃ～せん。
ジャクソンです。



靴を買ってもらいました！
結婚式が近いので、それ用に買ってもらいました！
あたし好みで、普段使いでもいけるなぁ～って思ってますが、大事に履こうと思います。
いや～実にカワイイ靴だ。
西友にて一目惚れでゲッチュー！！！
ここのお店、凄い良かったなぁ～。
お姉さんも美人だったし、靴とカバンが凄くセンス良かった。
近場で良い店がありました（笑）
この靴を履けるのは、下松であたししかいない！ってゆーくらい気に入りましたとさ。

ありがとう！リーダー！！！