鼻呼吸ができてます。(^^♪

ですぞね。
花粉飛んでないぞね。
口つむっても、鼻で「息」できゆ～

朝ごはんたべよか？
今朝はホーレンソウいっぱい。



雨なのでお家で「ゴロゴロ」。。。。。。
冷蔵庫の中の掃除・トイレの掃除・掃除機の掃除？？？

ガチャガチャやってたら早！お昼すぎたっちゃ。
で、
出来たお昼ご飯が


畑のロールキャベツ(コンソメ味）
鶏肉・セロリ・しいたけ
１６穀米＋寒天＋もち麦
FB友の「柏木」さんちの南高梅(2日塩抜きしたもの）＋サバの干物＋味付け海苔
味噌汁：乾燥しめじ・シイタケ・エノキ＋豆腐＋冥加
黒豆納豆

今日は一日みたい。こんな日もえいっちゃねぇ～