10月3日(月)のお話
この日は土曜日が学校の文化祭なので振替休日
こんな時(レース2週間前)に、こんな日に(学校が休み)サボるなんてありえない
この頃になると、頭の中はレースでいっぱい。
休もうという気にもならん!もう重症(笑)
昨日に引き続き自分をいじめに金峰山へ出掛ける
朝から出発
今日は(レースが終わるまでは)気合が入っているので朝も寝坊せずにきちんと起きました(o・ω・o)
天 . . . 本文を読む
10月2日(日)のお話
注・写真が少ないのでつまらない記事です
あくまでも走行の記録用として書いてますm(__)m
この日は昨日に引き続き朝からTNさんと練習の約束
朝7時に起床
・・・のはずだったが、7時15分起床
待ち合わせ時間ギリギリで慌てて準備
すぐに出発
最高の天気
真っ青!雲ひとつなし!
この時の時刻は7時35分
超飛ばして頑張ってもギリギリ(^_^;)
とりあえず遅刻 . . . 本文を読む
10月1日(土)のお話
この日は久しぶりにTNさんとの練習
この頃雨が続いていて、全然乗れてなかったので久々の実走
6時に家を出発
天気は快晴
来週は雨そうなのでしっかりと追い込むことにした
夕日がめちゃくちゃ綺麗
夕日を見ながら高速巡航
早く家を出過ぎたみたい
約束の時間まではまだまだある
せっかく夕日も綺麗なので久しぶりに新港に行くことにした
平地練習としてそのまま新港に向かう . . . 本文を読む
9月26日(月)のお話
この日も一人で練習
最初の方は一人で練習するのも集中できていいかな~とか思っていたけど、この頃飽きてきてつまらない(笑)
たまにはチームの人と走りたい・・・
けど今日も一人( ;∀;)
学校後、帰ってから出発
土日とかならまだマシだけど、平日に毎日練習はキツイ(-_-;)
こんなにいい天気だったら走るしか無いでしょ。。
気持ちよすぎる
こんな時に限ってレースの日は . . . 本文を読む
9月24日(土)のお話
この日も自主練
まだ毎日の練習をサボること無く続けられている。
1週間でやめると思ってた(笑)
今日も峠の茶屋TT~山頂までノンストップ練習
学校から帰ってすぐに出発
天気は晴れ
秋の空模様になってきた
さっそく出発
この頃は、6時半には暗くなってしまうのでそれまでに帰りたい
平地も急ぎ目で飛ばしていく
そして、そのまま峠の茶屋TTへ
今日はかなり調子が悪か . . . 本文を読む
9月21日(水)の出来事~
この日も一人で金峰山へ自主練へ
学校から帰ってすぐに支度して出発
天気は良い
きれいな夕日が見れそうな予感!!
今日こそは山頂までノンストップで行くぞ!
日の入りまで時間が無いので、平地も飛ばしていきます
そして、あっという間に登り口に到着
そのまま峠の茶屋へGO!
調子が良いのか、かなりいいペースで進んでいる
中盤まで進んだ時、調子が良いことを確信した
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9月17日(土)のお話
※記事を書いているのは夜中です。
寝る前のネットリとした気持ちなので、自転車のことについていろいろ語りだしてます。
気にせずに見て下さい(笑)
この日は午前中から学校の課外があった
内容は情報処理検定の勉強
頑張れば合格できそうなので落とさないようにしっかりと勉強中
そして、午後に帰宅
昼飯を食って、しばらくゴロゴロ。
いつもならこのままゴロゴロして、いつの間にか夜 . . . 本文を読む
9月15日(木)のお話
この日は久しぶりにTNさんと夜練
いつも通り、6時に家を出発
今回もしっかりとラーメンでエネルギーも補給をしてきました(^_^)
天気は晴れ曇多め
雨は100%ふらない予報なので安心して走れます
信号待ちで1枚
1ヶ月前ならこの時間でも、まだまだ明るかったのに。
家出るときにはライトを付けなくちゃいけない時期になったのか・・
冬は寒いし、暗くなるのも早いのであ . . . 本文を読む
9月11日(日)のお話
この日は一人で自主練
レースまで1ヶ月と4日
とりあえずこの日は急勾配対策として金峰山の山頂まで行くことにした。
9時頃家を出発
7時頃に出ようかと思っていたら寝坊した・・・
天気は晴れ
暑くなく最高の自転車日和だった。
前回、ご飯も食べずに練習をがんばったせいで、ハンガーノックになったので今回はしっかりと朝飯を食べてから出発した。
金峰山までの平地区間は飛ばし . . . 本文を読む
さて、前回は装備品について書きましたが、今回は整備編です。
初レースだから綺麗にしとかなきゃね
ついにでにガラス系コーティング剤を使ってみたいので、初めて水洗いしてみます。
まずはBB周りを綺麗にするためにクランクを取り外す。
初めてのクランク交換 165mmクランク
↑昔、クランクを変えたときの記事です。参考にどうぞ。
いつも通りの手順でクランクを外していく。
さすがに3回もやると覚え . . . 本文を読む
9月8日(木)のお話
この日は久しぶりの晴れ
この頃、ずっと雨で乗れてなかった(TдT)
前回の8月21日のキャンプライド以降、9月に入って初の実走
八面山アタックレースは10月16日。
なので一ヶ月半前には調整期間に入れておこうと思い、9月4日からちゃんとローラー練をしてました(^ν^)
それでも、ローラー練のときは体力の衰えを感じた
さすがに10日ぶりともなると心拍機能も筋力も無くなって全 . . . 本文を読む
さて今回は装備関係の記事です
10月16日の八面山アタックレースに向けて、続々と新装備が到着中!
その紹介を一気に紹介していきます。
まずはヘルメット!
八面山アタックはJCFシール付きのヘルメットの着用が義務付けられています。
いま、かずしんの使っているレイザーのヘルメットはついてないので、シールの付いているヘルメットを買わなきゃ!
でもお金ない!
ということで、できるだけ安いヘルメットをネ . . . 本文を読む
8月21日(土)のお話
この日は毎年恒例のキャンプライド
今年で3回目
今年、一緒にいくのは弱虫サドルさんと貧脚父さん、腹減り息子さんの3人
キャンプ場までは遅くても2時間で着く予定
BBQが始まるのは4時くらいで3時から準備なので、逆算して1時頃家を出発
天気は快晴
一昨年も去年も晴れ!
そして今年も晴れ!
ホシ、もっとるのぉ(笑)
着替えやらなんやら準備しているといつの間にか時間 . . . 本文を読む
8月15日(月)のお話
前回の続きです
チポリーノライド~からの二部練 前半
↑見てない方はこちらからどうぞ
前回のあらすじ
山都町のチポリーノまで100キロ以上のロングライド
ようやく家に帰ってくると、チームメイトから新港練習のお誘いが。
根性で参加することにした。
痙攣している脚を回復させるためにシャワーを浴びて疲労を回復させる。
というところまででした。
ネットで紹介されていた . . . 本文を読む
8月15日(月)のお話
この日は山都町にあるチポリーノという、自転車乗りの中では有名なパン屋さんに行ってきた
メンバーはふるTとウッTと、他3人の計6人
出発は朝の5時半
こんなに早く起きたのは半年ぶり(笑)
天気は曇り
後々晴れになる予定
眠い目をこすりながら待ち合わせ場所へ出発
流石に早朝だけあって車は少ない
てか、ほぼ通ってない
バイク一台のみ
一人で大きな道を走っていると . . . 本文を読む
※※※
2019年2月19日ブログ再開しました。
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