黒大豆入り玄米粥

おはようございます！

今朝も玄米お粥です。

お盆にセットして、一気に食事場所に運びます。

無塩朝食・・煮干しや昆布の塩分は許容範囲としてます。

ヨーグルト　茹で野菜　はっさく　

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Sachiさんの別館おさらいしています 　

ブラインド枠みたびの挑戦　２０

予習作です

 

手順書を見て作りました

・・美しい枠・・