京都健康コンシェルジュ通信

京都に生まれ京都で育った健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【京都を旅しよう 貴船の川床】

2017-09-02 12:10:57 | 京都
おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は貴船の川床をご案内します。

清流のせせらぎを間近に、市中よりも一層さわやかな空気に包まれ新緑の渓谷美も堪能。叡山電鉄「貴船口」から貴船までは路線バスも利用できます。

日程
2017年5月1日(月)~9月30日(土)
日程備考
(期間はお店により異なる場合があります)
場所
貴船川沿い
問い合わせ先
075-741-4444(貴船観光会)


ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com



【健康コンシェルジュ 健康管理は工夫が大事】

2017-09-02 12:08:09 | 健康
おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

健康は知恵を生かす工夫へ

痩せる方法や健康を維持する方法はキリがないほどその方法は
数多くありますが、それは人によって合う合わないがあります。

試してみて成果が出ないと、すぐに投げ出してやめてしまうのが
ほとんどの方だと思います。

少食や不食、断食も効果が期待できるまでの期間は千差万別ですが
人間にとって、生き物全般にとっても共通の健康方法ですので
間違いなく効果はあらわれます。

少食や不食、断食は東洋医学が起源のように言われてますが、
ピタゴラスも言ってるように古代ヨーロッパの哲学者なども
教えており、その教えは改良に改良を重ね現在に至っています。

生活習慣病がこれほど蔓延した現在、まずはその一食をやめる
ことから始めてみましょう。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎



【復興ノート】

2017-09-02 12:05:49 | くまもと
おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

断水500日…南阿蘇村立野地区に配水

生活再建へ住民期待

 南阿蘇村は31日、熊本地震により約350戸が断水していた同村立野地区で、新たに確保した井戸水の安全を確認して飲用水として配水を始めた。地震から500日余り。住民は生活再建への期待を高めている。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/276168887787374074?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震