たくさん 泣いたから
たくさん 転んだから
たくさん 優しくできる
～御木幽石「「幽石の言葉めくり」～
★画像は我が家で育てている「ポーチュラカ」★
☆花言葉・・・「無邪気」☆
【台風１２号広島付近を西進 夜には九州へ】
台風１２号は、
２９日正午には広島市付近を、
１時間におよそ３５キロの速さで西へ進んでいる。
中心の気圧は９９２ヘクトパスカル、
最大瞬間風速は３０メートルで、
中心の北西側３３０キロ以内と南東側２２０キロ以内では、
風速１５メートル以上の強い風が吹いている。
（毎日新聞７月２９日１３時１０分）
☆
★=☆★
台風１２号は、
お昼頃、広島を直撃して、
山口、九州方面へ過ぎ去りました。
前例なき台風、と懸念された「台風１２号」。
先日の西日本豪雨の被災地、広島では、
二次災害の不安もあり、
とても心配でした。
しかし、今日になってみると、
台風の影響はほとんど無くて、
ほっとしました。
９時頃から弱い雨が降り、
お昼頃に少し雨が強まり、
２～３時頃には、雨は止みました。
風はほとんど吹かなかった。
３時頃には、
青空も見えました。
今日予定されていた
マツダスタジアムでの
広島カープｖｓＤｅＮＡの試合は、
台風のため「中止」が決定。
残念でした。
でも、新たな 大きな被害が出なくて、
本当によかったです。
みなさまの地域ではいかがでしたか？
★画像は我が家で育てている「アメリカンブルー」★
一輪の花、見えますか？
☆花言葉・・・「溢れる思い」☆
今日は内分泌科の受診日でした☆
（前回は６月２９日）
午後からの予約だったので、
イチバン暑い時間！
！
元気を出して行きました☆
【今日の検査結果】
★２０１８年７月２７日（総合病院内分泌科）★
＊血糖値＝２０３ｇ/ｄｌ（食後２時間）
＊ＨｂＡ１ｃ（へモグロビンエーワンシー）＝７．６％↑
＊体重＝３９．２
＊尿蛋白＝（－）
＊尿糖＝（４＋）
＊血圧＝１０４／５２
検査結果を聞いた時、
耳を疑いました！
！
ヘモグロビンＡ１ｃが＜７．６＞
先月より、さらに、＜０．２＞悪くなっていました。
ショックが強すぎて、
主治医の説明が耳に入りませんでした。
「なぜ～？」
「どうして～？」
自分では良くなっていると思っていたので、
唖然としました。
とても残念でした。
主治医は、
「悪かったり、良かったりして、
反省して、
次は、改善すればいいですよ」
と、とても優しいです。
「先生、もう一度、栄養指導を受けた方がいいですか？」
「いいえ・・・
貴女の場合は、運動不足が原因だと思います。」
先生はお見通しでした
（暑いので外出が少ない
）
とにかく動くこと。
「そこにある（病院の近く）スポーツセンターに行くのもいいですよ。
みなさん、行っておられますよ。
無料ですし、
冷房もきいているので、
運動しやすいです。
各区にスポーツセンターはあるはずです。
それが出来ないなら、
家の中で運動することです」
と、アドバイスを受けました。
「がんばります！」
「マンションの中を歩き回ります（笑）」
【ＨｂＡ１ｃ】
（ヘモグロビンエーワンシー）
＊２０１８年１月１９日＝７．１％
＊２月１６日＝６．９％
＊３月２３日＝６．６％
＊４月２０日＝６．７％
＊６月１日＝６．９％
米６月３０日＝７．４％
＊７月２７日＝７．６％
※ヘモグロビンエーワンシ―の正常値は、
「６．２未満」
★画像は「サンタンカ」★
パセーラにて。
☆花言葉・・・「可憐」☆
今日は午前中は内科へ
！
（前回は６月２８日）
午後は歯医者さんへ行きました
内科も歯科も近所なので、
通院が楽です。
とはいえ、３７℃近い暑さのなか、
疲れましたー
（喘息）【今日の検査結果】
◆血中酸素濃度・・・９７％
◆ピークフロー・・・６８％
◆血圧・・・９７/４４
今日は熱中症のお薬も出していただきました。
一昨年、熱中症の症状が出た時に初めて服用。
症状が改善されたので、
今年も出していただきました。
この異常な暑さのなか、
倒れる前に、
予防をしなくっちゃ！
その後、いったん帰宅して、
ランチタイム。
午後は１４時半の予約で、
歯医者さんに行き、
歯のクリーニングをしました♪
白い歯を保つために定期的に通院しています♪
☆
★＝☆★
この時間、カープは、甲子園で、
阪神と対戦しています。
現在、九回表、
＜９－３＞でカープがリードしています♪
今日は勝てそうです♪
★画像は処方箋薬局に貼ってあったポスター★
「薬物は×！！
僕は丸！！」
カープの丸選手がモデルです（笑）。
真夏のこの時期に、
我が家のシクラメンが咲きましたー
代表的な冬の花なのに・・・
そういえば・・・以前もこんなことがあったような～～、
ブログを振り返ると、
昨年（２０１７年）７月３１日に、
「シクラメンが咲きました」と書いています♪
いま、シクラメンの花期を調べてみると、
【シクラメンの季節・開花時期はいつ？
いつからいつまで咲くの？】
シクラメンの品種によっては、
夏咲きもあるようですね♪
でも、我が家のシクラメンは、
冬と夏と両方咲きます！
愛情が伝わっているのかな？
これからもよろしくネ♪
☆花言葉・・・「絆」「愛情」☆
今日は眼科を受診しました☆
（前回は６月２５日）
暑い暑い暑い暑い最中の外出は、
体が燃えそうでした！
受付を済ませて待合室にいると、
看護師さんが、
「○○先生は、いま、手術中なので、
他の先生でもいいですか？」
あっ！そうだ！
火曜日の午前中は手術の日なんだ～～
うっかりしていました
結局、２診の先生に診ていただいて、
お薬をいただきました。
【今日の検査結果】
◆矯正視力
左 （０．９）
右 （０．７）
◆眼圧
左 （９）
右 （１０）
◆視覚検査
◆眼底検査
◆細隙灯顕微鏡検査
特に問題はないとのこと。
安心しました♪
★画像は「カンナ」★
病院の近くで。
☆花言葉・・・「情熱」☆
☆★＝☆★
今日、カープは阪神と対戦。
カープが＜３－１＞で勝ちました＼(^o^)／
４連勝です！！
２位巨人との差は＜９＞、
貯金は「１６」です♪♪
いかに苦しいことがあっても、
ヤケになるのは短慮の極みである。
逆境にある人は、
つねに「もう少しだ」と言って
進むといい。
やがて、必ず前途に光がさしてくる。
～新渡戸稲造（教育者）名言～
☆被災地のみなさまに明るい笑顔が戻りますように☆
★画像★
「大切なことに気づく３６５日名言の旅」
（編）WRITES PUBLISHING
☆上記の本は先日姉からプレゼント～♪♪♪☆
☆ここ数日の地元の新聞☆
６日（金）の「大雨特別警報」から
６日が経ちました。
広島の街（特に呉市、東広島市など）は、
平成最大級といわれる
豪雨の後片付けに
日々追われています。
幸いに、私の住む所では何ごともなく、
ほっとしていますが、
毎日、テレビの報道を見て、
胸を痛めています。
やはり、緊急速報が何度も携帯にかかったり、
（今回は尋常ではない回数でした）
テレビでは、
気象庁があれだけの「注意」を促しているのですから、
「避難」は実行した方がいいですね。
昨夜から国道３１号線が開通して、
広島市と呉市が行き来できるようになりました。
今回の豪雨では、
日本全国から応援に来て下さっています。、
自衛隊をはじめ、
ボランティアの方も、
３３℃～３４℃の暑さの中、
必死の捜索活動、復旧作業を手伝ってくださっています。
ほんとうにありがとうございます。
涙が出てきます。
宮城の方は、
４日間もかけて、
物資を届けに来られたとか。
ほんとうに有り難いですね。
その厚意に涙が出ます。
その他、全国から物資が届いています。
日本の人は優しいな～
心が温かいな～
感謝の気持ちでいっぱいです。
広島は、まだまだ油断のできない状態ですが、
これ以上、被害が広がらないよう祈るのみです。
全国のみなさま、
温かい応援をありがとうございます。
幸せになるためには、
何の条件もないし、
資格もいらない。
年齢制限もありません。
心の安らぎ、
それが本当の幸せ！
小鳥の囀（さえず）り、
青空、
草花、
静けさ・・・・・・
それだけで、人は
幸せを感じることができる！
～葉 祥明「幸せは日々の中に」～
★画像は「キバナコスモス」★
お買い物に行く途中で。
☆花言葉・・・「野生美」☆
