「悩み」

 



一人で悩みを抱え込んでいると、
悪いほうに悪いほうに
考えてしまいがちです。
一人で考えるより、
みんなで考えると良いアイデアが出ます。
あなたの周りの人を信じて、
支え合って生きてください。

～瀬戸内寂聴「寂聴日めくり暦」～

「生きる」

ひと握りのしあわせが
あればいい
手のひらにのる
小さな花びらのような
しあわせでいい。
どこへも飛んでいかないように
しっかりと にぎりしめて
今日 生きていられる しあわせを
かみしめながら
わたしは明日への道にむかって
一歩一歩生きてゆく

～須永博士☆★☆詩集～

＜喘息＞定期検査

今日は近所の内科を受診しました☆
（前回は１０月２１日）

喘息はここ数年落ち着いています。
処方していただいている吸入（レルベア）を
朝一回使用して、
治療を続けています☆

【今日の検査結果】
◆血中酸素濃度・・・９６％
◆ピークフロー・・・６２％
◆血圧・・・９０/３３ 

「体調はいかがですか？」

「１1月は割と安定していました。
関東に旅行に行ったり、
妹や息子たちと会って、
楽しい時間を過ごし、
元気が出ました(^^♪」

「よかったですね！」

次の検査は一ヵ月後です☆


★画像は「菊（キク）」★

駅に行く途中で。

☆花言葉（白）・・・「真実」☆

「いま、現在。」

どんなに悔いても
過去は変わらない。
どれほど心配したところで
未来もどうなるものでもない。
いま、現在に最善を尽くすことである。

～松下幸之助 ☆★☆ 名言集～


★画像は「菊（キク）」の花★

駅に行く途中で。

☆花言葉・・・「高貴」「高潔」☆

ブログ開設から１４年！

今日「１１月２６日」は何の日？
「いい風呂」の日・・って？
各番組で話題に上がっていますね☆☆

２００５年１１月２６日。
「はじめてのｂｌｏｇ」で、
「愛しき時間（とき）」はスタートしました(^^♪
そう～
私にとって、
１１月２６日は、
ブログ開設の記念日なんです(^o^)／

開設から１４年・・・
５１１３日
（編集画面より）

みなさまに支えていただきながら、
更新を続けて参りました。
乳がん、肺がんも乗り越えることができました(^^♪

拙い文章でありながらも、
みなさまはいつも私を守ってくださいました。
更新の成績は
決して優等生ではありませんでしたが、
私をやさしく見守り、
忘れないで待っていてくださいました☆

２００８年７月までは、
コメント欄をｏｐｅｎし～♪
読者のみなさまと交流を深めました。
それが、
闘病中の私にとって、
生き甲斐となっていました☆
ほんとうにありがとうございます♪

これからも、
できる限り続けていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします☆彡

☆　歌音　☆

「あとから気づく」

後悔して身に染みる
「勇気の価値」
負けて初めて知る
「努力の大切さ」
親になって感じる
「両親の偉大さ」
傷ついてわかる
「友のすばらしさ」
失って気づく
「当たり前の有難み」

いつだって本当に大切なことは
あとから気づくもの
大切なものを見失うとき
自分のことばかり考えている
あなたが踏み出すその一歩に
どれだけの人が支えてくれたのかを
忘れてはならない


～田口久人「そのままでいい」～


★画像は「キララ」★

マンション内花壇にて。

☆花言葉・・・「輝く未来へ」☆

＜ステロイド性糖尿病＞定期検査＆胃カメラ結果

昨日（２２日）金曜日、
総合病院の内分泌科を受診しました☆
（前回は１０月２６日）

１１月１５日（金）、
胃カメラの検査で来院した際、
糖尿病の検査（採血・検尿）と、
検便を提出していたので、
（別のＤｒ.から内視鏡を勧められ、
前段階検査として）
それらの結果を聞くのが目的でした☆

【胃カメラ】
＊昨年の結果と変わりない。
＊萎縮性胃炎はあるが、経過観察でよい。
＊腸上皮下性も経過観察。
＊一年に一度胃カメラを受けること。
（消化器内科より）

【検便】
＊潜血＝（－）
「あ～うれしい！」と喜びました。
「潜血が（－）だけで、
『がん』ではないと言い切れませんが、
内視鏡はどうされますか？」
「しません・・」
「また、検査を希望されるようでしたら、
その時、申し出てください。
いつでも検査はできますから。」
「はい、お願いします」

【 糖尿病★検査結果 】
  ★２０１９年１１月１５日（総合病院内分泌科）
  ＊血糖値＝３０６ｍｇ/ｄｌ（空腹時）
＊ＨｂＡ１ｃ（へモグロビンエーワンシー）＝７.８％
＊体重＝３９.２ｋｇ
＊尿蛋白＝（－）
＊尿糖＝（４＋）
＊血圧＝１２２／６７mmHg  
 
【ＨｂＡ１ｃ】（ヘモグロビンエーワンシー）
  ＜ 経過 ＞   
    ＊７月２６日＝７.３％
 
＊８月３０日＝７.３％

＊９月２７日＝７.８％

＊１０月２５日＝８.０％

＊１１月１５日＝７.８％

※ヘモグロビンエーワンシ―の 正常値は
「６．２未満」

☆★＝☆★

昨日は検便の結果が一番気がかりでした。
でも、潜血が（－）で、
ホントによかった！！

すぐに、
夫と、姉、妹に連絡しました。
「よかったね！」
みんなが喜んでくれました☆
私のことを心配してくれる家族がいて、
ほんとうに幸せです(^^♪

次回の糖尿病検査は一ヵ月後です☆


★画像は「シャコバサボテン」★

パセーラにて。

☆花言葉・・・「愛される喜び」☆

 

「出あい」

その人の生涯が
豊かであったかどうかは、
その人が、
どれだけこの世で「会ったか」によって
計られるように私は感じている。
人間にだけではない。
自然や、
できごとや、
或いはもっと抽象的な
魂や精神や思想にふれることだと
私は思うのである。

～曽野綾子「孤独でも生きられる」～


★画像は「シクラメン」★

パセーラにて。

☆花言葉・・・「遠慮」「内気」☆

胃カメラ検査を受けました。

１１月１５日（金曜日）、総合病院にて
胃カメラ検査を受けました☆
数年前に「萎縮性胃炎」「腸上皮化生」と診断され、
一年に一度検査をしています☆

「がんになってもおかしくない病態」
と言われていて、
恐々と検査を受けています。

今年も、鎮静剤を使って、
眠っている間に検査が終わる
楽な方法を希望しました。

鎮静剤を使用すると、
胃内視鏡による不快感や違和感を感じることなく
検査を終えることができるので、
すごく楽！！

「特に問題はなさそうですよ！」と、
Ｄｒ．の声で目が覚めて、
「あ～うれしい！」
と声をあげました。

看護師さんに、
「検査は何分位でしたか？」と尋ねると、
「３０分位ですよ」
とのこと。
そんなに時間が経過していたなんて！

鎮静剤を使用した場合、
検査終了後に30分〜1時間、
点滴をしながら、
ベッドで横になって休みます。

看護師さんに起こされて、
胃カメラの検査終了！

今年も、重大な病気になっていなくて、
本当によかった！(^^♪！

★鎮静薬のよい点と悪い点 ★

よい点	悪い点
意識がぼんやりした状態になる 検査の不安やストレスがやわらぐ 検査による苦痛や不快感がやわらぐ 検査が繰り返し受けやすくなる	意識がなくなることがある 血圧が下がることがある 呼吸が弱くなることがある 検査後しばらく休む必要がある 検査当日の運転を控える必要がある

お久しぶりです(^^♪

☆新幹線の中から富士山☆

３週間ぶりの更新です☆

みなさま、お変わりございませんか？

私の体調を心配してくださったみなさま、
ありがとうございます☆
ずいぶん勇気づけられました。　

10月後半は心身の疲れから
体調が悪く、
休養の日々でした。
11月に入り、体調も落ち着き、
予定していた関東旅行に行ってきました🚄

　　　
☆インターコンチネンタルホテル横浜☆

妹ファミリー、息子ファミリーと一緒に、
みんなでワイワイ
美味しいごちそうをいただきながら、
楽しい楽しい時間を過ごしました☆

妹ファミリーの９歳のＲちゃんの
素晴らしいバイオリンの演奏も
聴くことができました(^^♪
すごく上手でした！
また聴きたいな

妹たちの心のこもったおもてなし♪
息子たちの一生懸命の親孝行♪
とても幸せな時間でした

　　　
☆横浜ランドマークタワー☆　　　　　　☆みなとみらい観覧車☆



今回は、
一年前から息子宅で飼っている
「ココちゃん」（トイプードル犬・１歳）と、
 初対面

どんなお顔で迎えてくれるかしら？
吠えないかしら？
と心配でしたが、
夫と私にジャンプして、まとわりつき、
大歓迎してくれました☆

お顔も可愛くて、
「ココちゃん、大好き！」


☆「はじめまして！ココです」☆

　　
　　　☆ココちゃん★１歳のBirthday☆　☆トリミングサロンで「わたしきれい？」☆


☆カートに乗ってお買い物～♪♪♪

☆★＝☆★

広島駅ホームに、
一足先に広島に帰った夫が迎えに来てくれました。

「いま『駅ピアノ』で演奏しているよ(^^♪」
「えっ！」

広島駅北口広場（１Ｆ）に、
グランドピアノが設置されていました♬



小学生の男の子が、
ショパンの「子犬のワルツ」を
演奏していました。
「上手ね！」

私もピアノが大好きで、
「子犬のワルツ」は、大学時代に、
演奏会で弾いたことがあります。
懐かしく思い出しました。
音楽はいいですね(^^♪

しばしの間、
旅行の疲れ、寂しさを忘れ、
心が和みました☆