こんにちは、真野です。
フィエスタ本番まで２ヶ月切りましたね～💦
参加費の残金のお支払いを開始いたしました。
お申込金を引いた金額を ３月１４日(土)までに
受付までお願いいたします。
最近代々木往復ばかりだったのですが、
用事で久々に日本橋に行ったら地下鉄駅の長期工事で
今まで近道にしていた地下道が通行禁止になっていて、
地上に上がってみたら景色も違っていて・・
危うく迷子になるところでした。
子供のころから行ってる街なのに！とガクゼンとしました
そしてこんなライトアップも知らなかった・・・
事務所番をしつつ特別レッスン掛け持ち連続２週間で
バルご飯がっつり頂きました。
たいへんおいしゅうございました
～～ ２/１９(水)のメニュー ～～
ピーマン肉詰め 1,100円
(カボチャサラダと人参サラダ)
※ライス 150円
人参とスモークサーモンサラダ 500円
かぼちゃとブロッコリー 500円
いぶりがっこクリームチーズ 500円
こんにちは、真野です。
桜の咲くころの陽気になるといいつつそうでもないですね～。。
寒がりの私は早く暖かくなってほしいです。
冷えるせいか、最近足の親指のスジがよくつるのです。
整体で5本指ソックス履くといいといわれました。
指の部分だけのカバーソックスを早速買って履いてみたら
これ意外に温かいしいい感じです。
さて、フィエスタで衣装をレンタルしたいなあと思っている方、
ナジャハウスとマキコスチュームのカタログあります！
在庫確認・採寸は事務所でしますのでお声かけ下さいませ。
いつもと違う色のスカイツリー
～～ 2/12（水）のメニュー ～～
タラとエビと菜の花のカレー粉ソテー
(じゃがいもアリオリ付) 1,000円
※ライス 150円
じゃがいもアリオリ 500円
レンコンきんぴら 350円
いぶりがっこチーズ 500円
こんにちは、真野です。
フィエスタの出演日程が決まりましたね～。
感染症がすごいことになっておりますが体調管理に気を付けて
これからの二か月強を頑張りましょう！
事務所で敬子先生のお悩みパズル（←先生のブログ参照）を
「大変だなぁ・・」と見守っておりました。。
努力のたまものの日程表です。
プログラムの順番やセビジャーナスはもうしばらくお待ちくださいませ。
先日のチーズフォンデュに続き今回はイベリコ豚三昧をしてみました🐷
美味しいもの食べて気合い入れました。
～～ 2/5（水）のメニュー ～～
ぎょうざ 650円
なす煮びたし 大根鬼おろし 500円
肉じゃが 600円
シラスごはん 500円
トマトとモッツァレラ 600円
こんにちは、真野です。
昨日の冷たい雨と打って変わって今日は季節外れの暖かさですね～。
週末からは２月です、早いですね・・
2月２日の日曜日からフィエスタに向けた特別レッスンが始まりますよーー！
レッスンを遅刻・欠席される場合は受付にある『遅刻・欠席届』を
必ず出してくださいね～。
当日急に来られない場合はお電話・メール等でお知らせ下さいませ。
3月までのスケジュール出てますので確認お願いします
前菜がフォンデュでパン食べ放題
楽しすぎてメインのハンバーグ撮るの忘れた・・
～～ 1/29（水）のメニュー ～～
マグロ漬けとシラス丼 1,000円
(菜の花からし合え)
とん汁 500円
フライドポテト 黒トリュフ塩 500円
アボカドからししょうゆ 400円
チョリソとハモン 600円
こんにちは、真野です。
今日は寒いですね。
暖冬といわれ身体が暖かいほうに慣れてしまっているせいか
よけいに寒さがこたえます・・
19日(日)は敬子先生の『CARMEN CARMEN CARMEN』の上映会でした。
大きなプロジェクターで改めて観ると、あの感動をもう一度で堪能いたしました。
写真撮り忘れました、すみません💦
ところで、フィエスタの参加申込金の締め切りが今週末の25日(土)までと
なっております
参加希望でまだお支払いいただいていない方！
事務所までお願いいたします。
最近すっとぼけた表情ばかりのさくらからも
・・何卒よろしくお願いします_(._.)_
～～ 1/22(水)のメニュー ～～
鮭ソテー アボカドタルタル 1,000円
（白菜とあげ煮・カブのサラダ付）
※ライス 150円
レンコンきんぴら 400円
チョリソとハモン 600円
トルティージャ 400円
サングリアあります！！
こんにちは、真野です。
フィエスタに向けた2月分のリハーサルスケジュールが決まりました。
Aスタジオの入り口脇に貼ってありますのでご確認下さい。
3月以降につきましては決まり次第またお知らせします！
そして申込金(15,000円)のお支払い期限は1月25日(土)と
なっておりますのでよろしくお願いいたします。
そして！！
今週の日曜日、1/19は昨年11月の敬子先生の公演
『CARMEN CARMEN CARMEN』の上映会をやります
12：30～、15：00～、17：30～の3回ありますので
ご都合の良いお時間を選べますよ！
観たいという方、事務所までお申し込みください。
バルも営業いたしますよ～～
パエリアやトルティージャなど提供予定です
こちらも是非！！
～～ 1/15(水)のメニュー ～～
パクチードライカレー (トルティージャ付) 1,000円
エビとマッシュルームアヒージョ (バゲット) 950円
チョリソと生ハム 600円
しいたけガーリックバターしょうゆ 500円
レンコンきんぴら 400円
トルティージャ 400円
あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします。
東京はお天気にも恵まれ穏やかな年越しでしたね。
私は年末から急に顔の上部に大量の赤い発疹が出て、
肌がひどいことになった上に痒くて痒くて外出する気分になれず、
イベントは近所の神社での初詣のみという寝正月でした。
年始、アレルギーだったら何が原因かな？とかストレスかな？とか
ドキドキしながら皮膚科に行ったらナント、原因はニキビでした。
医者：「〇〇です。つまり大人のニキビです」
病名言われたけどニキビのインパクト強すぎて忘れた・・
私：「こんなに痒いのにニキビなんですか？ウソでしょ？？」
医者：「この出方は中高年に多い症状なんですよ・・
ほら！(と症例の写真集を見せられる)」
私：「・・・」
ということで、かゆみ止めの飲み藥と塗り藥を処方されて服用したら
あっという間い赤みは治まり、クスリが切れると(多分)痒みがぶり返す程度となりました。
どうせどっぷり中高年ですとも・・となんともトホホな年末年始でした。
～～ 1/8(水)のメニュー ～～
国産牛ステーキ 1,400円
レンズ豆と豚肉煮込み 1,000円
(バゲット・トルティージャ)
トルティージャ 400円
イワシの酢漬け 600円
こんにちは、真野です。
早いもので今年も残り少なくなってきました。
皆様はどのような年末年始をお過ごしですか？
来年も何卒カデーナフラメンカをよろしくお願いいたします。
新年からはフィエスタに向けて頑張りましょう！
あ、フィエスタに参加できないという方は 12/28(土)までに
欠席届を事務所にお出しくださいね
Feliz Navidad
先日のクリスマスパーティー無事終わりましたね～。
出演者の皆さま、アルティスタの皆様 お疲れさまでした。
観にいらして下さいましたお客様、お手伝いいただいた方々
本当にありがとうございました。
今回のスタッフ
～～12/25(水)のメニュー～～
チキンロール (トマトとアボカドサラダ) 1,000円
※ライス 150円
エビとマッシュルームアヒージョ 950円
じゃがいもアリオリ 500円
チョリソとピクルス 600円
こんにちは、真野です。
寒いかと思えば妙に暖かかったり、雨から急に晴れたり(逆も・・)
変なお天気が続きますね～。
そんな中、カデーナではFiesta de Navidadに向けて
出演者もスタッフも元気に頑張ってますよ！
いよいよ今週末 22日(日)です！！
新宿ガルロチにて18：30開場／19：00開演
～～ 12/18(水)のメニュー ～～
ポークカレー いろいろ温野菜 1,000円
エビとマッシュルームアヒージョ 950円
人参とスモークサーモンサラダ 600円
チョリソ 500円
こんにちは、真野です。
先日来、冷蔵庫に映る自分をガン見していたさくらですが、
例のドラマを寝ているときにこそっと観ることにして
遊んだり、声かけていたら甘えだしたので
アプリを確認したら性格が【ちょっと甘えん坊】になりました。
【ワイルド】歴が長かったのですけどね・・
起きてる間は本当に近くにいてちょっとめんどくさい今日この頃です。
～～ 12/11(水)のメニュー ～～
ピーマン肉詰め (サラダ付) 1,000円
※ライス・たくあん 150円
なすしょうがしょう油 500円
じゃがいもアリオリ 500円
チョリソ 500円
九州たくあん 300円
