スタジオにきのこ！？

スタジオに突如あらわれたこの物体はいったい・・・

 

 

 

それは～

 

 

バタ・デ・コーラ　クラスの人達が、風呂敷に包んだ練習用のバタをおいて、着替えに行っていたのでした～。

ポコポコかわいいですね

 

 

明日からのタブラオの準備の為、本日バル営業は手抜きです。

 

人参サラダ　　　　　　　　　250円

ジャガイモのアリオリソース　　　　250円

 

 

28（土）・29(日）のタブラオメニュー

アリーニョ・トルティージャ・パエリアなど作ります。

サングリアももちろんあります

明日土曜日のみ、ドライカレーあります。

 

 

 

ハレオ！

こんにちわ、妻沼です。日曜日はタブラオのリハーサルでした。

 

フィエスタとはまた違った緊張感で、空気がピリッとしていました。

 

本番楽しみです

 

さて、タブラオといえば、「ハレオ！（掛け声）」

 

ハレオを掛けてみたいけど、何を言って良いのか、どのタイミングで言って良いのかわからない。。なんて誰もが悩みますよね～～。

ハレオの用語をちょっと調べてみました

 

ビエン(bien) 良い、素晴らしい、などの意味。使い方は、、

・トカビエン(Toca bien)…（ギタリストに対して）いいぞ

・カンタビエン(Canta bien)…（唄い手に対して） いいぞ

・ バイラビエン(Baila bien)…（踊り手に対して）いいぞ

 

 

ボニータ(bonita) きれい、かわいい、などの意味。

 

 

「グアパ」(guapa) 「いい女」の意。bonitaより少し大人っぽい。

 

 

オレ(ole) フラメンコを代表するハレオ。素晴らしいと思ったときなどに！

 

たとえば、、オレ　ケイコ　グアパ！なんて感じで、名前を呼ぶのも

 

 

とにかく、恥ずかしがらずに、素敵な踊りだな～。と思った時に掛けてみてください。

 

ハレオが聞こえてくると、踊り手も（もちろんギターさん、カンテさんも）

 

とっても嬉しいはずです！

 

 

さて、今日のメニュー

 

チキンとトマト・オクラのカレー　600円

 

パエリア　600円

 

ガスパチョ　300円　　（久しぶりの登場！）

 

トルティージャ　250円

 

人参とスモークサーモンのサラダ　250円

 

じゃがいものアリオリソース　250円

 

＊関口さんは、初級に出ます。

 

梅雨の晴れ間

気持ちの良いお天気ですね

今日も元気に自転車通勤です

バルをオープンして、７ヶ月がたとうとしていますが、昨日５本目のオリーブオイルが届きました。

 

デカッ　　5ℓの業務用です

 

オリーブオイルと塩だけで作るトルティージャ。

おいしいですよ～

 

6/24（火）のメニュー

パエリア　　　　　　　　600円

トルテージャ　　　　　250円

トルティージャサンドイッチ　　　　250円

にんじんとスモークサーモンのサラダ　　　　　250円

じゃがいものアリオリソース　　　　　250円

 

 

 

 

いよいよ

タブラオがいよいよ今週末に迫ってきましたね

 

出演するみなさんがんばってくださいね～

 

6/23(月）のメニュー

トルティージャ　　　　　　　　250円

トルティージャサンドイッチ　　　　　250円

にんじんとスモークサーモンサラダ　　　250円

おにぎり　　　　　150円

 

関口予定　

中級のみ出ます。

 

 

 

ものすごくせまい隙間にからだをねじ込んで、

ひとりの世界です。

６月２０日（金）のメニュー

おはようございます。妻沼です。

今日の敬子先生のブログ「親指交差握り術」

http://blog.goo.ne.jp/cadenakeikojey　

いつもとテイスト違ってます！

必読です！

 

さて、今日のメニュー

 

ドライカレー　ゆで卵とパクチーのせ　　６００円

 

アリーニョ　　４００円

 

カレーにパクチーって珍しいですよね。

美味しいですよ～

サングリア

暑くなってきたので、サングリア作っています。

すっきりと、白いサングリアも人気があります。

 

 

お酒大好き（しかも少し強い）な私が作るので、と～ぜん薄めていません

 

ぜひお試し下さい

今日のメニュー

おはようございます。妻沼です

今日は適温で過ごしやすいですね。　

 

私は最近お弁当作りを毎日しています。

お弁当って、作ってもらう人は楽しいですけど、作る側としては、

お弁当を昼に開けたときの感動が無いので（何が入ってるか知ってるから）

なんとな～くツマラナイですよね。

お弁当を、この先何十年も毎日毎日作り続けるのかと思うと、卒倒しそうです。

母親って偉大ですよね～。

 

毎日みんなの胃袋を満たしてくれてる、関口さんにも感謝です

関口おかあさ～～ん！おなか空いたよ～

 

 

って事で、今日のメニューです。

チキンとオクラ・トマトのカレー　　600円

 

アリーニョ　　400円

 

カボチャとブロッコリーのサラダ　　250円

 

 トルテイージャ　　250円

 

＊関口さんは本日20：30からの初級に出ます。

 

 

お休み

本日、バルはお休みさせていただきます。

お水・ラムネ・コーラ・ビール（缶）は各自冷蔵庫から出してください

お金は、銀のトレーにお願いします

 

 

生後３週間の子猫兄弟。

遠巻きに様子をうかがうだいきち君。

少し近づいてみます。

ひぇ～

カウンター完結編

２日目、アルバロは約束どおりお昼過ぎに現れました。

若干疲れ気味に見えるものの、さっそく作業開始です。

 

 

前日の修復からスタートです。鼻歌交じりで今日もご機嫌です。

途中、アリーニョとトルティージャでお腹を満たし、まだまだ続きます

 

いよいよ最終工程に突入です。

 

夜７時、完成しました～

素晴らしいできばえに、みんなびっくりです

 

 

アルバロ、ありがとう。お疲れ様でした

 

 

6/16（月）のメニュー

トルティージャ　　（サンドイッチもあります）　　　　　250円

アリーニョ　　　　　　　　　400円

おにぎり　　　　150円

 

関口予定

初級・中級に出ます。

明日、火曜日は所用の為、バルはお休みです。すいません。

お水はあります。（レッスン後の缶ビールなども冷蔵庫から出してＯＫです）

 

 

１３日金曜日のメニュー

おはようございます。妻沼です。

今日はとっても良い天気ですね。

金曜日、それは妻沼にとってはバレエレッスンの日です。バレエをすると、体の全ての場所を伸ばすので、終わった後から日曜日くらいまでは全身が軽いです

体が硬いから・・と敬遠してる皆様！

体が硬いからこそ、伸び始めた時の快感は凄いですよ！

そして、「こんなに伸びたの初めて！」と感じる時の達成感といったら、格別です。

オススメです

今日のメニュー

チキンカレー　　６００円

アリーニョ　４００円

トルティージャ　２５０円

冷やしきゅうり　１００円（安い！良いんですか関口さん？）

 

きゅうりが破格ですね。今日はバレエレッスンの後はビールに冷やしきゅうりで決まりです