BUSY UEPY

毎日忙しいけど、体力の続く限り楽しみたい・・

無事、健診終わる

2014-08-21 20:49:25 | 日々
なんとか健診、無事に終わった・・・

今回から新しい健診センターでの受診なので、
過去のデータが無く、いまいち数字の比較はできなかったけど
(過去の数字を覚えてないお気楽体質)
でもまあ、BMIも体重も近年にない数字だったので
なんとかなるでしょう(やはりお気楽体質)

先生のおかげだな(^^)v

しかし、腕立てのやりすぎで、
バリウム飲んで、台の上でころころするにも

う、腕が・・・
い、痛い・・・

体重を支えきれん事態で(-_-;)

blogを見てくれてる同僚にも
「どこ目指してるんですかーーー(ー_ー)!!」
と、びっくりされる始末

ほんと、どこ目指してるんだろ

先生、どこでしょーねー??

さて、昼過ぎ、健診を終えて会社に戻ったら
毎度ながら、机の上がどえらいことになってた\(◎o◎)/!

なだれてるーー
またも、なだれてるーーー

課長は、今日はめっちゃやる気である

「今月の数字、まとめちゃいますよーー」

課長は、月火と休んでいたので、めっちゃ元気である
実家の長崎へ帰ってたらしい

「え?お土産は??」と聞いたら

「それが、残念なお知らせで・・・
 朝起きたら、食べられてたんです(T_T)」

どこかの家での日常茶飯事が、
課長の家でもそうだったとはっ

ほんと、油断ならない世の中である

いやいや、数字ですかー

「指を詰めるか、数字を詰めるかです」

指は詰めたら、生えてこないので、数字を詰めることにする

課長も追い詰められてるらしい

「腹を切るか、部下を切るかです」

あっさり切られたらあかんので、PCに向かうが、
どうにもこうにも仕事に集中できん
お腹も流れてるーーー(汚くてすみません)

なんとか満足のいく数字を作り、
今日の仕事は終了

相変わらず机はなだれたままだが、
ま、明日、なんとかしよう(お気楽体質が板についている)

今日は、だんなは出張なのさ
おちびも泊りなのさ
かたおは、どうかな、帰ってくるのかな

健診も終わって
がんばったお腹をいたわる



うふふ
こんなん買ったった(^^)v

拡大したら値段見えるかしらん
内緒でっせー

そして、これまたひきこもり状態だった製作も
ぼちぼちと開始しよう



こんな感じに、ポケット部完成

さ、形にしていこう(^^)


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ひきこもりだったんですけど・・・

2014-08-20 23:44:13 | 日々
前々回のHEROをおちびと見ていた(おちびは出遅れている)

「えっ、久利生さん、体脂肪8%やってーー」

と、盛り上がる

「おれも10%ないと思うでっ」

おちびが自信たっぷりに言うので

ほな、計ってみよーーってことになる

二人ともご飯中だったが、
思い立ったが吉日、おばちゃんは待てないのである

結果は13%

「ほらっ、久利生さんすごいやんっっ」

と、またまた二人で盛り上がる

お気楽なUEPY家である

さて、、、、

UEPYもまたまた検診の日が近づいている
実は、明日なんだよね・・・(-_-;)

計画では、お盆休みみっちりトレーニングに通って
楽勝でその日を迎える算段だった

が、、、、

思わぬひきこもりで、計算が狂ってしもてる(ー_ー)!!

ってことで、ひきこもりの身には無謀な選択だが、
メンズに参戦することにする

今日は、メンズが4人と先生

「今日はゆっくりトレーニングしましょー」

先生の提案に、やったーとばかりに喜ぶが、
いやいや、やっぱ甘かった

ゆっくりはゆっくりだけど、
ゆっくり腕立てとか、ゆっくりスクワットとか
ずーーーっと身体に力入れてないとあかんので、
マジできついんですけど・・・

しかも、3Dを二つ並べて、
片足ずつ乗せて、それでバランス取りつつスクワット
右の3Dへ両足揃えてスクワット
左へ片足出して真ん中でスクワット
左へ両足揃えてスクワット

バランスがーー
足がーーー

でもって、見てる人は、
腕立て
片手上げて十字になって
またも腕立て

もち、ウエイト持ってます(-_-;)

いやいや、先生
私、ひきこもりだったんですけど・・・

い、言えない

へろへろの、ぼろぼろになって帰ってきた

さ、明日の検診、どうなりますやら・・・

ま、一汗かいたら、風邪もだいぶましになったような・・・

ひきこもり復活は近いだろか

とりあえず、今日も早めに寝ましょzzz













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ひきこもり、その後

2014-08-19 19:27:08 | 日々
色々ご心配いただいてますが、

なんとかひきこもりもせず、
会社へ行っております(-_-;)

大体が、OLが自由に使える有休は年に20日間
ひきこもり休暇など、優雅に取ってる余裕はない

もううん十年も
産休で各10か月ぐらい休んだ以外は
この20日間をフルに使い、
なんやかんやと楽しんでるわけで

ほんと、えらいわーー
と自画自賛してしまう

いやいや、話が飛んだ

ってわけで、なんとか会社へ出て
なんとか仕事をする

しかし、しんどい
やっぱり、しんどい

帰ってきたら、ばたんきゅーとしばらく寝てしまうので、
家の中もえらいことになっている

ああ、今日は洗濯やっつけないとな・・・

おちびが、「母、あの・・・」ともごもごする

なんや?
この感じは小遣いか??

「あの、合宿代に2万円ほしいねんけど」

あ、いいよ
なんなら、ちょっと色つけてあげる

と、25,000円渡したら
おちびは、怪訝そうな顔をする

母、ずっと引きこもってたから
お盆休み、全然お金使わなかってん

ちょっと太っ腹過ぎたかしらん

しかし、マジでひきこもり中はほとんどお金使わなかった
こんなこと、初めてちゃう?

ってことは、ひきこもるとお金たまるんだろか?
試してみたりして?
 

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マジでひきこもり

2014-08-17 23:17:31 | 日々
♪15、16、17とぉーー
 あたしの人生、暗かったぁーー♪

のっけから、古い唄を歌う

いやいや、正確には、

♪14、15、16とぉーー
 あたしの人生、暗かったぁーー♪

14日から3日間、
近くのスーパーに一度行ったきり
外に出なかった・・・

朝起きると、喉が最悪で、
どこにも出たくない気分になり、
そのままトレーニングもおさぼり

立派なひきこもりだった

あまりの事態に、だんなも心配する

昨日は風邪薬も切れて
だんなに「買ってきて」とお願いする
「一緒に行くなら、連れてってあげる」とだんなは言う
「なら、いい」
嫁はお外へ行くことを放棄する

マジでひきこもりである

が、、、、
明日からは仕事が始まる

そうそうひきこもってるわけにもいかん

先生からも心配のメールをいただいてたので、
今朝はトレーニングに行くことにする

起きたら喉はまたまた最低な痛さで
さぼっちゃおうか・・・と何度も考えたが、
いやいや、と、気持ちふりしぼってお外へ出る

久々のスタジオ

と言っても、4日ぶりだけど

でもまあ、3日も家にずっといることは
ここ何年かで初めてと言ってもいいぐらいの事態
家族以外と話すのも久しぶりという、、、

今日は、
負傷者一人(ふらーっとこけはったらしい)
心障者一人(色々と精神的にやられてはったらしい)
ひきこもり一人

メンバーを見て、先生、こりゃあかんと思わはったらしい

なので、ボールでゆっくりトレーニングになる

久々に、身体伸び伸びストレッチして、
久々に、腹筋など力入れる
久々に、汗びっちょり

はあ・・・ すっきりしたような気がする

明日からの仕事に、立ち向かえそうな気がしてくる

元気が出たので、
ちょいと西武など巡回して帰ってきて(おいおいっ)
洗濯してたはずなのに、気が付くと寝てたzzzz

げげげーー 
辺りはまたも暗い
6時半やないかーーー

しかも、変に寝てしもたので、喉またも最悪

うーーん
ひきこもり、復活にはまだまだ程遠い体力

さ、明日に備えて、今日は早く寝よう









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げっっ 二連発

2014-08-16 13:09:43 | 日々
げっ\(◎o◎)/!



きれいに床が見えているっっ

もちろん、作業部屋の和室でもリビングでもない

かたおの部屋、片づけ完了したらしい
久々に、床が広々と見えている

対照的に



ぐっちゃぐちゃに布を並べたリビング

ただ今、布合わせの真っ最中である
しかし、行き詰まってしまい、PCへ逃避している

こんなに布あるくせに、
なんで、これやっっつう布合わせが
思いつかんかな・・・(-_-)

今日は朝から、だんなとおちびはサッカーへ
かたおはサマーソニックへ出かけて行った

一人きりのうれしい時間
早々に布を広げているが、
どうにも作業進まず、時間ばかりが経つ

ああ、いつになったら、ミシンに迎えるのか・・・

外は土砂降り
だんな、帰ってきちまうがな・・・

それまでに、布を片しておかないとあかんのに・・・

ぼちぼちとがんばりますか・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もひとつ、昨夜の「げっっ」の報告
虫嫌いの人は、回れ右してください

夜中1時頃、そろそろ寝ようと、
リビングの扉を開けたところで
足が固まる

げげっっ\(◎o◎)/!

黒いものがまっすぐこっちへ向かってきている
そう、ゴキさんだーーー

「げげげーーー」と
リビングへ戻り、ご飯を食べてたかたおに報告

「行けっっ」

かたおの指令が飛ぶ

また、かよわい母に立ち向かわせるんかいな・・・

敵前逃亡したいところだが、
気持ちひきしめ、新聞を丸める

廊下へ戻ったら

おらんっっ(ー_ー)!!

「おらんっっ」とかたおに報告したら

かたおも腰を上げる

かたおは、リビング側から
母は、キッチン側からおそるおそる近づく

だんなのサッカーのカバンをどかして探してると
すすす・・・と動く黒い影

角に追い詰めたが、
こっち向いてはるっっ

目が合う(実際は合うわけがない)

これ、最初の一撃失敗したら
こっちへ向かってくるってことだよね?

手がびびる

かたおに
「玄関のキンチョール取って、ヤッテーーーー」
とこっちも指令を出す

「キンチョールなんて効くんかいな・・・」と言いつつ
かたお、噴射

退避退避

ゴキさんは一瞬固まったが、
俄然動き活発になる

こっちに来るとびびったが、
回れ右してかたおの方へ向かう

やったーー
お尻向けおったでーー

俄然強気になり、ぱしっ

いや、一発目は外す

二発目的中

ヤツはじたばたしている

「また、息吹き返すでーー」とかたおが言うので、
もう一発お見舞いする

ヤツは虫の息のようだが(奥さん、もともと虫の息です)
念のため、かたおにキンチョールをお見舞いさせ、

次は、ヤツをビニール袋に始末する危険作業が待っている

キッチンから、ビニール袋とティッシュを4枚ほど持ってきて
かたおに渡し、
んーと、あごで指図する

「え??おれーーー???」

かたおは抵抗するが、母は譲らず
渋々ビニールへ入れてくれて、任務完了

あまりの騒ぎに、二階で寝てただんなも起きてきていたが、
迷わず、敵をひっぱたく嫁にびっくりしたようである

確かに、ちょっと前までは、
虫が出る度、だんなを起こしては始末させていた

女はどんどん強くなりおる

だんなは、そう確信したようである

いや、できることなら、嫁も格闘したくない
キャーキャー言うかよわい姿を見せておけばよかった
と、若干後悔中である








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