毎日、寒いですね・・・
相変わらず、腰が痛いので、
会社で、ばりばりっとKOZUEのウエストベルトを巻いてますが、
これが背中にチタンが入ってるので、
結構汗かいたりする
やせるかもしれませんな（￣―￣）
いやいや、奥さん、
早く腰を治しましょう・・・
わたしは、腰というか、
実は股関節がやられてるので、
腰や膝に負担が来るらしい
なので、
会社から帰ってきたら
せっせと
マッサージボールを使って
悶絶のお尻ほぐしをしてますわ(llllll゜Д゜)
KOZUE先生の宿題
そう、KOZUE先生は、今週タイでいなくて
わたくし、KOZUEがいない時は
おそろしく不調になって
いつも「もうーー」と怒られちゃうので、
とりあえずマジメにこなしております(-_-;)
股関節なのに、なぜにお尻なのか？というと、
筋肉がつながってるから
お尻をほぐすと、股関節もほぐれるらしい
しっかし、
お尻の下の方
股関節辺りをボールでぐりぐりすると、
そりゃもー、気が遠くなるぐらいの痛みですわ
━━━((；゜Д゜))━━━!!
ま、長年のくせとか姿勢とかで
そうなったもんだから
自業自得
とりあえず、続けましょ・・・
腰が痛くって、ミシンが進まん・・・| 壁 |д・）
と、店長に言ったら
「荷物の持ち過ぎですね」
と冷たい
え？わたくし、
そんな荷物持ちましたっけ？？
奥さん、
胸に手をあてて、よぉーーく考えてみよう
(ー_ー)!!(ー_ー)!!(ー_ー)!!
思い当たるふし、ありあり
なので、やっぱ自業自得
なので、腰を労わりつつ、ミシンを開始する
なんとか形になってきた気がする
明日、4点セットで仕上げられるかな・・・
ちくちくは、
2月1日から
学校へ行こう
スタート
って、あら、リンクを貼ろうとしたら
店長、エニアグラムの記事を載せてくれてはる → ★
あざーすっ∠(*￣∇￣)／
2月9日エニアグラムも募集中
気になる方はぜひ
ちくちくへ問い合わせくださいねー
さてさて、
OLはぼちぼちと寝やんと・・・
学校へ行こう
間に合うかな・・・
うーん、どーでしょう
なんだか遅れちゃったけど、
日曜日の続きです(^_^;)
・・・・・・・・・・・・・
へろへろの腰で、
たったとJRに乗り込む女w(゜o゜)w
どこへ行く
新大阪で降りて
たったか御堂筋線まで歩き、
たったとメトロに乗り込んで
江坂に到着する？？
そして、
とあるマンションにふらっと入る女（；￢＿￢） ぁ ゃι ぃ
いやいや、
実は、
大好きなアクセサリー作家
【アトリエ ラ・ラ】の潤子さんが
なんとレンタルスペースをオープンするらしいw(゜o゜)w → ★
そのプレオープン見学会があるってことで、
東京行きの新幹線の中でお誘いもらって
「いや、今、新幹線」
「相変わらず忙しい女子やなー」とわいわい
女子かどうかはまあ置いといて、
とりあえず行くことにしちゃって
いそいそと
いやどきどきと（なんせ方向おんち）
会場へ行く
会場では
プロの・プロカメラマンによるプロフィール写真撮影←みきちゃんやー → ★
メイクスタイリストによるポイントメイク←もえさんやー → ★
などのサービスもありまして、
思わぬお二人に会えて、
めっちゃびっくりー
しかし、すごいなー
壁などは、潤子さんと生徒さんが塗ったらしい
広々としてて
壁には飾り棚もいっぱいあって
潤子さんのアクセサリーがいっぱい
私がたどり着いたのは4時前だったので、
セレモニーなどは終わっていたのだけど、
潤子さんのレンタルスペースに興味津々の方々が
いっぱいお集まりで、
junjunさんもいはってびっくりー
そんな皆さまの前で、
潤子さんが熱くこのスペースに対する想いを語る
ただのレンタルスペースではなく、
作家さん同士の横のつながりを大事にして
みんなで成長していきたいと・・・
この人、ほんま熱い
すごーっと、OL、惚れ直す
とってもすてきな場所でした
江坂から徒歩5分
かなり広いので
お教室の場所探しをしてはる作家さんは
重宝するんじゃないでしょか
気になる方は、ぜひ
潤子さんのblogに飛んでみてください→ ★
って、OLもお教室をするのか？？と思われた方もいるかもしれないけど、
いや、それはいたしません
わたしはちょいと別件で、行っておりまして、
何やら相談中？？
ふふ、潤子さんのかばんの相談も兼ねて
お邪魔していたのでした
なにしろ、あの人、めっちゃ忙しいんだもん←人のことは言えんと思う
無事決まりましたよ
メインはこの子らしいです
しばし、お待ちを・・・∠(*￣∇￣)／
せっかくなので、
忙しいカメラマンみきちゃんをつかまえて
写真を撮ってもらう人(￣∇+￣)vキラーン
ネックレスはもちろん潤子さんの作品です
ちょっとまがってますが、
そこはかんにんしてください
潤子さん、応援してます∠(*￣∇￣)／
わたしも
なんか自分のスペース？アトリエ？を持ちたい気分になったけど、
いやいや、その前に
やることがありますやろ・・・
そういうことは、
ちゃんと家を片づけてから考えんとね・・・
でも、まずは腰を治してからね・・・
本日も調子悪く
帰りは足までむくんじゃって
よれよれと帰って来て
駅で一緒になった勘定奉行さまに
「お疲れのようで・・・」と言われる(ー_ー)!!
はい、OLはお疲れです・・・
マッサージして、ぼちぼちと寝ますｚｚｚ
ではでは
昨日、どえらくショックなニュース流れましたやん・・・| 壁 |д・)
朝から、会社でも
「ショックで会社来ないかと思いましたよ」とか
「大野やからなあ・・・」とか
ものすごくみんなに心配されまして・・・
ま、OL、致命的に休暇が無いので、
傷心だけど、会社へ行っておりました
友達からも心配されまして、
ほんとありがとうございます
でもなね・・
大野くんは、あんなに才能あるくせに
あまり芸能活動に興味なく、無欲だし、
自由に自分の好きなことしたいんだろうな・・・と
なんとなく思ってまして（わたしもそういうタイプ）、
いつかすぱっと辞めちゃうかも・・・と
漠然と不安を感じてたので、
ああ、そんな時がついに来たんだなと
なんか妙に納得できるというか・・・
いや、いい子ちゃん発言過ぎるかしらん
でも、わたしがどうこう言ったところで
大野くんの言葉を受け止めることしかできないもん
メンバーのあったかい言葉も
なんだか心に染みて、
わたしは意外に元気だったりする
大野くん
今まで楽しい時間をありがとう
って想いが強いです
で、許される限り、ずっと見守っていこうと思っております
なんて言いながら、
飲みすぎないよう注意したいと思います(;・д・)
なんのこっちゃ
・・・・・・・・・・・・・・
さてさて、
昨日は朝から飛び歩いてまして、
このニュースを知ったのも、
帰りの電車の中でしたw(゜o゜)w
昨夜東京から帰ったばかりだというのに、
朝8時半には家を出ていた人Σ( ￣ロ￣lll)
あまりにお疲れだったのか
お腹こわしたけど・・・
いやいや、それより腰でしょうか・・・| 壁 |д・)
いやいや、実はもっとやられてるところが
あったんですわ(llllll゜Д゜)
9時からのベーシックコースに参加すべく
スタジオに行ったのだけど、
これが12時までの3時間コースでして
自分の身体の動きを確認しながら
時には、この筋肉は・・・などと確認しながら
動いていくのだけど、
腰が痛いせいで、いまいち動けんと思ってたら、
最初の足を開いて、ちょっと腰をおろした状態で
「股関節？？固すぎますね」
と、KOZUE先生に言われちゃう
特に、左がひどいみたいで、
うまく足が広がらないし、安定しない
そんな状態から動くと、
全然体幹が定まらないので、
片足ずつかかと上げて、その場歩きしてってやってると、
足の位置がどんどんずれまして、
左足がちょっとずつ前方向へ出る
だから、左のバランスやら、四つんばいなどの動作で
ゆらゆらしてしまうのかーw(゜o゜)w
股関節は、冷えやこりもあるけど、
長年の姿勢や身体の癖などもあるらしい・・・
とりあえず
足の位置をキープすること、
前に体重を乗せるくせがあるので、
ちゃんと骨盤底筋を安定させた上に体重を乗せる
ことを意識するように言われる
って、
ちょっと動きを見ただけで
そういうことが見てとれるって
やっぱり、KOZUEはすごいっ
そして、
やはりこのままではいけないので、
マッサージボールを渡されて、
家でほぐす＋ストレッチを続けるように言われる(;・д・)
うーん
がんばります
さて、その後は、12時半からのレッスンも出たのだけど、
Σ( ￣ロ￣lll)
なぜにマットが縦ですかーー
━━━((；゜Д゜))━━━!!
ジャンプやら、はいはい腕立てやら
なんせ午前中も動いてるので、へろへろになってきて、
最後のショルダーブリッジで
（寝ころがって、肩をついた状態でお尻上げるやつです）
腰がーーーーーー(llllll゜Д゜)
と気づく
どうも酷使しすぎたらしい・・・
さて、そんなへらへらのくせに、
まっすぐ帰らない女
どこへ行く
続きを書きたいところだけど、
実は、さっき
こんなおっきな箱が届きまして
なんでやろ・・・←奥さん、胸に手を当てて思い出そう
えっと、まずはこれを片さんとあかん
ってことで、腰を労わりつつ
二階へブツを運ぶ女(-_-;)
また続きは書きたいと思います・・・
ではでは
翌日、めっちゃ寝たな・・・と
すっきり目覚めて
時計を見て、びびる(ー_ー)!!
9時(ー_ー)!!
寝過ぎやーーー
TVをつけると、チコちゃんも終わりかけじゃんっっ
よっぽどお疲れだったらしい・・・
（注：飲み過ぎではないと思う、多分）
チコちゃんに叱られそうだけど、
それでもぼーっとしてたら、
チコちゃんが終わって
「東京ドームはすごい熱気です」
と次の番組が始まる
と、東京ドームやーーー(ー_ー)!!
行かねばーー
と、ようやくスイッチが入る女
せっせと動き出す
とは言っても、
その後、お腹こわしたりで（やっぱ、飲み過ぎか？？）
結局、11時きっかりにチェックアウトする女
（実は、トマトダッシュもしましてん）
さ、行くぜー∠(*￣∇￣)／
東京ドーム
東京ドームでは
恒例のキルトフェスティバルをやってまして
皆さんが
KOZUE Methodの日時を合わせてくれたので
今年も行けちゃう∠(*￣∇￣)／
ほんと、ありがとーございます∠(*￣∇￣)／
るんるん、すかすかのころころひっさげて
後楽園の駅を出たら
なんちゅう寒さやねんーー
風びゅーびゅー
早く入るのじゃー
と、ドームに入ると、
すごい人
おっそろしい熱気
ぶんぶん、人をかきわけて
この人のところへ行きますねん∠(*￣∇￣)／
SelfishM 正子ちゃん
なんか、わたくし、かるーいおっかけに思われております(^_^;)
結構どこでも顔出すもんね
って、奥さん、既に袋持ってはりますやんっ＼(◎o◎)／！
あ、いやいや、この写真はね、帰る前に4時頃に撮ったんですわ（￣―￣）
4時？？
あ、4時間以上うろうろしとったんですわ
でね、この写真で
「これだけじゃないですよね？」と
愛ちゃんにつっこまれたのだけど、
えーーっと、なんでわかったんやろ・・・| 壁 |д・）
顔に書いてありますか？？
まずは、Selfishさんで
あれやこれや
新作やら買い足しやら
あれこれ吟味した後、
お預けして、そのまま放浪の旅にでかけ、
（毎度毎度やりたい放題な客ですんません）
ジョアンさんでやらかし、
アトリエしまのさんでやらかし、
その他でやらかし、
かなりの荷物になりましてねー
アトリエしまのさんで
「送っちゃいます？あそこですよー」
とゆうパックのところを教えてもらって
ダンボールに入れてもらったら
割とすかすかでして
「これ、このままで置いといて、
また詰めることとかできます？？」
なんて、聞いてみるオオサカノヒト←怖いもんなし
そしたら、おねえさん
「お預かりできますよ
今日発送希望だったら、4時に戻ってきてくださいね」
と、にっこり笑う
さすが手慣れてはる
ってことで、Selfishさんに戻って計算してもらうのだけど、
実は、わたくし、現金が心元なくてねー（給料日なのに銀行行けなかった人）
自分でせっせと計算してみる人←できた客
「大丈夫？？帰れる？？」
とめちゃくちゃ心配されながらも
なんとかニコニコ現金払いできまして、
とりあえず、布系は送っちゃうことにして
たったかダンボールに詰める
正子ちゃんに
「全部送っちゃったらいいのにー」と言われたけど、
いやいやいや
全部送って、からからのコロコロで
楽勝で帰ったら
返って勘定奉行さまに怪しまれますもん
入るぐらいは持って帰っとかんと・・・
女は計算高い生き物なのである
そして、意気揚々とドームを出たら
うきゃーーー
寒すぎるーーーー
風で全然歩けん
なんとか後楽園まで歩いてメトロに乗り込んで
ほっとする
ほっとしたらお腹がすいてきて
（なんせ、ジュースしか飲んでない）
新幹線でお弁当食べて、ほっと一息
めっちゃ眠くなり、爆睡ｚｚｚ
なので、あっという間に京都に着く
京都に着いたら
寒いこと寒いこと
東京より寒い
って、めっちゃ吹雪やーーー
高槻に着いたら猛吹雪でびびる
さらに、家にたどり着いたら
雪がうっすら積もってる(ー_ー)!!
そして、家には誰もおらん
勘定奉行さまから写真が送られてきて
この雪の中、るんるんドライブ行ってはるらしいっ＼(◎o◎)／！
♪♪ 犬は喜び、庭かけまわり♪♪
あの人、これ
雪が降ると、ドライブ行きはる
♪♪ネコはこたつで丸くなる♪♪
嫁はこのタイプだが、
勘定奉行さまがおられないので
勇んで荷物を片づける
最後の最後に
からっぽのころころをしまうべく
二階へ持って上がったら
(ー_ー)!!(ー_ー)!!(ー_ー)!!
腰ーーーーー
突如、腰がめちゃくちゃ痛くなる(ー_ー)!!
やっぱ、いろんなもの持ち過ぎでしょうか・・・
勘定奉行さまの湿布を
こっそりお借りする嫁
日曜もおっそろく多忙なので
腰痛いとか言うてられんねん
さて、今日はどこへ行ってたんでしょーね？？
って、ちょっと時間切れかな・・・
OL、明日に備えて、ぼちぼちと寝ます
おやすみなさい
さて、、
KOZUE Method、だいぶ人数が増えてきたと思いませんか？
ありがたいことに、
ずっと続けてくださいる方が増えてきて
ほんと、うれしいです∠(*￣∇￣)／
そして、、、
その後の宴会に来てくださる方も増えてきて
めっちゃうれしいです∠(*￣∇￣)／
新年会やーー∠(*￣∇￣)／
って、わたくし
ただただ飲んで食べてまして、
肉と
これしかお料理写真ないっていう・・・| 壁 |д・)
クリームチーズのメイプルシロップがけ
なんか女子的メニューですなー(￣∇+￣)vキラーン
いばってる場合ちゃいまんがな
奥さん、写真はー
大丈夫(￣∇+￣)vキラーン
愛ちゃんがちゃーんと撮ってくれてます
いつもありがとーございます
軟骨のから揚げさん
これが手前のどう見ても辛そうなヤツが普通で
後ろの普通そうなヤツが刺激的って
予想を裏切るヤツでしたわ
毎度おなじみ、あふれポテトさん
これなんだっけ？？
なんかお肉です←酔っぱらってた人
アケミ先生に、
みんなでお誕生日のメッセージカードをお渡しして
先生、ちょっとうるうるしちゃったり
なんだか心温まる会だったのだけど、
お店がちょー満員で
いつも二次会もここでしちゃうのに
追い出される羽目になるっ(ー_ー)!!
しょうがなく、
上の階のお店に移動しましてー
デザート食べる人
つけもの食べる人
チーズ春巻き食べる人
それぞれ楽しむ∠(*￣∇￣)／
手前は
そぼろごはんやおまへん
ティラミスにそぼろ風チョコが乗ってます
るんるん、ビール片手に
パフェ食べるOL
全然いけちゃいます
このお店、
枝豆がおかわり自由でして、
注文頼むと、なんだかルーレットが回り
獲得したチーズケーキ
愛ちゃんが食べます∠(*￣∇￣)／
って、愛ちゃん
その後、
こんなのも食べてたよ・・・（密告）
うずらさん
宴もたけなわ
ふと気づくと11時前でびっくりW(゜o゜)w
楽しい時間ってあっという間なのねー
でも、また会えるからいっかー
皆さま、おつきあいありがとー
お名残惜しく駅までお見送りして、
OL、ホテルに帰ったのでした
2日目に続く・・・
って、めっちゃ眠くなってきたので
また明日
ではでは
おやすみなさいｚｚｚ