久しぶりにサウナに火を入れました。サウナに入る犬は孫犬くらいです。一人のんびりとサウナ小屋でくつろぎました。
昼間から手作りサウナに、入る。
孫犬は、親達の仲間に可愛がられ育ったせいか？依存度が高く、仲間達が逝った後、引っ付き虫がいっそう強くなり、サウナも入っていた。犬も、それぞれ個性があり、育った環境も違うので、それぞれに向くように、過ごせるのが良いですね。
孫犬は、親達の仲間に可愛がられ育ったせいか？依存度が高く、仲間達が逝った後、引っ付き虫がいっそう強くなり、サウナも入っていた。犬も、それぞれ個性があり、育った環境も違うので、それぞれに向くように、過ごせるのが良いですね。
外は雪なので、雨シャワーで無くなりました。
外で転がって、ダビンチを描きました。
血圧降下薬を服用しているためか、10分程度で、のぼせる感じになっています。
サウナは、高血圧の人はご遠慮ください!っと書いてある。かみさんの声が聞こえる。
水を飲んで水分補給しろ!って言われた。
水の前に、飲まないといけない物があった。
let it beとしておきます。
ご都合主義者ですよね!
コロナ禍と寒い冬で、引き籠もりしている。
昨日は、犬花壇を川原で拾った石ころで囲った。
墓標は立てました!
石ころは暖かくなる頃に絵を描くつもりです。以前、川原で石を拾い絵を描く人をテレビ番組で記憶していたのです。
朝は、雪の下になる。
サウナ小屋に火を入れます。
観察小屋を兼ねた為に隙間風が入る。窓に内蓋をつけた方が、この時期は効率が上がる。宿題にする。
ともかく、汗を絞る。
早朝の血圧測定は１４７−８８高止まりです。この折り詰め弁当と御酒を頂いたせいもあるが、室温の低下もあるでしょう。足指にシモヤケ、厚手の靴下、普段履かない靴で長時間圧迫していた為ですね。冬の慶弔の靴が、必要になった様です。
本日も、安穏な日を過ごせております。感謝!
未明から雪になり、かみさんの出勤に支障が無いよう雪かき、融雪剤散布した。手もかじかみ、サウナ小屋ヘ駆け込む。
室温は直ぐに上がりだした。ベンチ下は３０度を超えないようで、孫犬が入口ドアをガリガリ暴れ仕方なく入れた時に下で大人しかった。孫犬と一緒に手作りサウナ小屋造りを共有した。
今日は、雪中を転がっています。孫犬は、駆け回って歓んだだろうな～。
室温は直ぐに上がりだした。ベンチ下は３０度を超えないようで、孫犬が入口ドアをガリガリ暴れ仕方なく入れた時に下で大人しかった。孫犬と一緒に手作りサウナ小屋造りを共有した。
今日は、雪中を転がっています。孫犬は、駆け回って歓んだだろうな～。
そして北欧サウナを思い出す。世話になったオーナーシェフの知り合いでディレクターの島の別荘で沢山経験させていただけたお陰です。こんな事はあまり体験出来無いでしょうか?
Tack ska ni har.感謝します。
ヤマガラさんが安否確認でしょうか?
元気ですよ!
〆はこれで!
里山の田は霜で化粧する朝は、再び氷点下になりました。夜明け前は満天の星空でした。大鷹が電柱に止まる姿も時折に。
ストーブの火が落ちる頃には、陽が射し込み心地よく過ごせる。
小鳥の姿は何故か少ない。今頃は、ルリビタキもやって来ていた。
昨日は、鰆を調理しまった。
レモン、バターを加えると味も香りも良くなりますね。
レモン、バターを加えると味も香りも良くなりますね。
ローズマリーもジャガイモに合っている。
アボカドサラダも美味しくいただきました。
