キラキラ

毎日の生活を写真と共に綴っていきます。

堺市健康づくり・男性料理教室

2017-12-17 10:33:06 | Weblog
12月8日(金)は、今年度3回目の男性料理教室が。

会場は、西区保健センターで、参加者は19名でした。





「健康づくり食生活改善推進協議会・西支部」の

下部組織の「鳳食改」の3班のヘルスメイトも

お手伝いします。











(男性は手際もよく。)








その鳳食改のヘルスメイトの私たち6人が

3班に分かれて、参加者に御指導申し上げる(笑) という

イベントで~す。










(お口の体操も終わって、これからいただきま~す!!)






申し込み者は、もちろん男性ばかり。

1つの班には6人の男性が。

皆さん、3回目なので手つきもよく。

でも、豚汁の具材の切り方が大きい。

「もうちょっと、小さく切ってくださ~い!!」

と注意申し上げて・・・。










(記念のスナップを1枚。)






話は逸れるが、マジックを見る子どもは

色々、思ったことをずばり言うので扱いにくいが、

中高年の男性に文句を付ける訳だから、気を使う ~笑~

(扱いにくい点では、同じかな???)








(そろそろ出来上がりかな?)







でも、鶏肉を揚げるのも上手い。

うちの主人だったら、油の前に立つこともできないだろう。

帰って、

「お父さんも参加したら?」

と進めると

「絶対、行きたくない。」 と。

まぁ~、これ以上言ってもと思い、引き下がり・・・。






本日の料理のメニューは

1 鶏肉の南蛮漬け

2 とん汁

3 キャベツの即席昆布漬け

4 さつまいものチーズようかん

でした。




途中、堺市長の竹山さんもお見えになりました。

出来上がったサツマイモようかんを切っていただいて。

私たちと一緒に、食事も。










(市長も「美味しい」 と。)






その様子を拝見したり、話し方、体格から

「肉食男子」 と勝手に判断。



3回の市長選にも勝ち抜いて、さすがですねぇ~、

ギラギラするものを感じました。





そんなこんなで、男性料理教室は、THE ENDに。



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堺 鳳食改 忘年会

2017-12-16 06:06:02 | Weblog
12月6日(水)には、高石市取石にある

「フォルトン」 へ。









(このお店のケーキは、美味しいとよく聞きますが。)






鳳食改の3班のメンバーで忘年会を。

私は、ただ今「堺市健康づくり食生活改善推進協議会・西支部」 

という長たらしい名称の団体に所属しています。

その西支部の鳳食改の3班の忘年会(食事会かな?)が。










(口八丁手八丁がそろいましたぁ~。)






16名が集まりました。

中高年の女性ばかりが 16人そろうと

すごい迫力!!










(皆さん、いい人ばかりでおしゃべりが楽しい。)







全員、アルコールは飲みませんが

結構ハイテンションで。

日頃の楽しい出来事やら、愚痴やら

生活のことやら 色々出てきて

それは、面白い!!




同年代という強みもあり、説明がなくとも

そのことに納得できるし、同感できる!!










(おくのお部屋でランチをいただきました。)






11時半集合で解散は、2時過ぎでした。

楽しいおしゃべりタイムで、今年の疲れがフッ飛んだ

ような・・・。






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堺西支所で マジック&バルーン 講座を開講

2017-12-12 09:43:44 | Weblog
12月3日(日)に堺西支所のウェスティで

「冬期講座 マジック&バルーン 」 を開講。

12人の方が参加してくれました。

みなさん、もう顔馴染みで。

1回目からずうっと足を運んでくれている人も。

うれしいことです。









(今回は、若い女の子の参加もあり。(左から3番目の方)






マジックの部では

「偶数・奇数」(これは、トランプと紙袋を2枚使います。)

「魔法のティッシュ」










(偶数と奇数のマジックを。)






バルーンの部では

初めての方もおられるし、復習の意味でも

いつものように 「ワンちゃん作り」 と

本日のメイン 「雪だるま」 作りを。







(皆さん、真剣に雪だるまを作っていま~す。)





今日の作品は、ちょい大きい。

最後は、急ピッチで作業を進めてもらって

6Fのロビーで記念撮影。








(雪だるまさんと一緒に記念のスナップを。)







13個の雪だるまがそろうと、結構な迫力が。

皆さん、楽しそうに持ち帰ってくれました。

そんな時に続けていくことの達成感を。








(ウェスティのツリーにバルーンの作品を飾りつけて。)





次回の3月11日の春期講座には、もう10名が

申し込み票を書いてくれて。

さぁ~、次はどんなマジックを練習しようか?

そして、バルーンは何を作ろうか?



しっかり頭を使って、色々考えましょう ♫꒰・◡・๑꒱



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高石苑でマジックショー

2017-12-07 11:04:04 | Weblog
11月18日(土)は、ケアハウスの高石苑へ。

小学校の同級生のおっちゃん(?笑?)に

「また、去年みたいに マジックやったって くれへんか。」

と頼まれて出掛けました。






この日は、カメラ教室もあるので

三味線演奏の方の前に30分のマジックを。









(今から始めます の ご挨拶を。)






2回目なので、出し物が去年と重ならないように気をつけて

プログラムを作成しました。

この日の出し物は






1 自己紹介 (1分)

2 紅白リングとロープ → 祝シルク(3分)

3イチゴミルク(1分)

4 ハンカチうさぎと人参(2分)

5水玉ハンカチ(4分)








(人気のマジック。色がきれいで豪華なマジック。)






6 偶数と奇数(5分)  ゲストをステージに








(ゲストにお二人の方が出て来てくれて。)






7 破れないティッシュ(1分)

(8 一人日輪(4分)   ゲストをステージに)

9 ブラックボックス(6分)

10 デビルハンカチ(3分)

11 ジョーカーチューブ(2分)

12 フラワーファンタジー(3分) 






(たった今、色々な色の羽根を飛ばしたところで~す!!)






(※ 8番は時間の関係でできなかった。)   










(ぶどうをブラックボックスに魔法で入れて・・・。)






30人くらいの方が見てくれました。

この施設の皆さんは、穏やかな雰囲気を作ってくれて

やり易いです。









(緑のシルクには、THE END と書かれています。終わりですのサイン。)







一つのマジックが終わると、毎回拍手がきます。

マジックを演じていて、一番うれしいのは、拍手と驚きの声かな?

行く時は、雨が降っていたので傘を差して、帰りは雨もやんで、急いでいたこともあって

忘れてしまい・・・。

忘れたことも忘れて、難波のOCATのカメラ教室へ向かいました!!




次の日、同級生から「傘、預かってるよ。」 のTELがあって。

そんなこんなで無事私のお気に入りの傘は、我が家に。





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久しぶりのバルーン教室へ

2017-12-01 07:42:54 | Weblog
11月16日(木)は 久しぶりにバルーン教室へ。

いつも鳳駅発9時12分の関空紀州路快速に乗って

弁天町で降ります。



そこから、徒歩で5分のオーク200ビル内の7Fに。

バルーン教室は、毎木曜日の10:00~12:00。












(オークビルの横の広場では、ウィンターイルミネーションの

 光のクリスマスツリーの準備が。









(大阪光の饗宴は、1月8日まで。)





この日の生徒数は、7人でした。

皆さん、和気あいあい としていて

とても雰囲気のいい教室で~す。









(今日は、ケーキを作りました。)





先生も親切に丁寧に教えてくれます。

質問も し易くて納得できる回答をいただけます。









(復習の意味で家では、白いケーキ作りを。)







ただ今5年目ですが、月1回程度出席しています。

今日は、「ケーキ作り」 です。



向かいの席のAさんは、とても熱心な方で

写真とメモは、とても詳しく取っています。










(七五三の女の子・ロビーで友だちに教えてもらって。)






小学生を相手にボランティアでバルーン教室を

時々開く と言っていました。





その時のスマホの写真も見せてくれて。

それを見せてもらうと、私のボランティアの時の

参考になります。









(もうサンタさんの季節ですねぇ~。)






私は、彼女に 「カドヤクラブ通信」 をいつも

読んでもらっています。

それを渡すと、喜んで読んでくれるので

とってもうれしいで~す。










(かぶり物、すっぽり頭が入ります。題して、宇宙人。)






これからも時間のある時は、バルーンの勉強に

通うつもりです。



 


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高石コミュニティセンターでボランテイア

2017-11-30 09:01:44 | Weblog
11月15日(水)は高石コミュニティセンターへ。

(ここには、以前にも何回か来たような・・・。)

高石マジックClubに 「2区いきいきサロン」 さんから

依頼があったようです。





会場は、高石市千代田4丁目にあります。

家から車で17分くらいで到着。







今日は高石マジックClubのメンバーのHさんと

二人で30分間のマジックショーです。









(Hさんは、紅白ひもとリングのマジックを。)






Hさんは、トップバッターで10分間を上手く使って

演じていました。










(このメンバーは、演劇でボランティア活動も。)






私は、トリで20分のマジックを。


この日の私のプログラムは










1 カメレオントランプ(2分)








(このカメレオントランプは、私のお気に入りで。)





2 ハンカチ花とコーラ缶(3分)

3  バニシングコーラ(2分)

6 ドリームトンネル(3分)

7クリスタルチューブ~鳩出し(4分)
      
8 帽子玉子(6分)










(帽子玉子のマジックは、皆さんに好評で~す。)





50人くらいの方が見てくださいました。

皆さん、私のおしゃべりに頷いてくれたり、マジックに

ビックリしてくれたりで、とってもいい雰囲気で

やり易かったで~す!!




マジックの後は、日本舞踊の出し物があるようで、

着物姿の女性が5~6人出番を待っておられました。









(緑のシルクは、ENDの文字が入っている終了を意味するシルクで~す。)





いきいきサロンに参加の高齢の方は、お昼前に集合して

お弁当をいただいた後、マジックや日本舞踊などを楽しむ

ようです。



係りの人や皆さんにご丁寧にお礼を言ってもらって

帰って参りましたぁ~ ♬ (ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c) ♫




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友だちと自宅でおしゃべり会

2017-11-28 16:01:30 | Weblog
11月14日(火)に友だち3人と自宅で

おしゃべり会を。


雨の日でしたが、二人は歩きで、もう一人は

車で来てくれました。



一通りの挨拶が終わった後

同じ高石マジックClubのメンバーなので、前回例会で

練習した 『シルクコーラ』 の色々な改良点(?)の話が

それぞれから・・・。










(テーブルの上には、バルーンがいっぱい。)







「ペットボトルコーラに巻く薄いプラスチック板が

長すぎるなぁ~。」

「シルクを結んだら、どうしてもちょっと見えてしまうのよ!!」

「袋は、もう少し大きい方がやり易いワ。」


~この会話、分かる人には分かるけど、一般の人にはチンプンカン??? ~





そして、自分たちの趣味の話では、皆さん楽しそうに

その近況の報告を。



4人ともマジックの外に、色々趣味を持っていて・・・。



私は、鳳食改で作った「サツマイモプリン」 を前日作っていたので

それをおやつに出しました。


(友だちもそれぞれ、おやつを持って来てくれて

 それをみんなでいただきましたぁ~。)









(3人の友が がんばって作っています。)





次に、今日のメインのバルーンサンタ作りを。

3人にバルーンでサンタさんの作り方を教えました。

(「何か教えてほしい。」 と言うことだったので。)

時期的にサンタ作りが一番適当かなぁ~。

と思ったのですが、ちょっと難しかったかも?









(私もスナップを一枚ということで。)







でも、皆さん とって上手にサンタさんを作って

「わぁ~、かわいいのが出来た!!」

と言って喜んでくれました。








(こんなかわいいサンタさんが出来上がって。)






10時集合、12時解散の予定でしたが、終わったのは

13時30分。



3時間半のおしゃべりは、とっても楽しいものでしたぁ~。














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堺高校・定時制文化祭で

2017-11-24 05:10:52 | Weblog
11月12日(日)に堺市立堺高校でボランティア活動を。

堺市立堺高校ってあるんだぁ~。

と思って、出掛けました。

(三国ヶ丘の駅から徒歩5分くらいのところにありました。)








(まず、前日家で作った作品を車に積み込んで。)






受付で文化祭の係りの先生にご挨拶をして

会場へ案内されて。




早速バルーンのブースって分かるように

刀や花・ワンちゃんやサンタさんをボードに貼り付けました。









(ブースでもリクエストに応えて作品作りを。)






今日のアシスタントは、35才の女性です。

よく気がついて、テキパキと動いてくれて

大助かりでした!!

(彼女はECCの英語の先生で、英語教室では12月の

 発表会の後、お楽しみ会があるようです。そこで私がマジックを

 披露することになり・・・。

 序でに子どもたちにバルーンの作品をプレゼントすることに決定。)









(彼女はバルーンで作品をつくるのは、初めてで感激してくれて・・・。)








バルーンのブースに来てくれたお客様は

子どもから高齢の方まで、結構多かったです。










(3年生の男の子は、刀を作って大喜びで。)







一番印象に残ったのは

「バルーンの作品はいかがですか?」

と言っても無視の若い女の子が

「無料ですよ。」

と言うと目の色が変わって、走り寄って来て

「私、サンタさんがいい。」

と言って、もらってくれました。

思わず、クスッと笑ってしまって・・・。









(飲食の会場では、チヂミをいただきました。)







なにはともあれ、作品もすべて売り切れて(?)

無事終わり、ホッとしましたぁ~。










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『ふうりんさん』 でボランティア活動

2017-11-19 18:38:38 | Weblog
11月7日(火)は、介護施設 「ふうりん」 さんへ。

マジックやバルーンで30分のボランティア活動を。




「ふうりん」 さんは、住宅街の中にあって、一方通行もあり、

チョイ行きにくいところで2回下見に・・・。




以前寄せていただいた介護施設のヘルパーさんからの

紹介でボランティアの依頼を。




こじんまりとした家庭的な匂いのする通所者用の

施設のようです。

13人くらいの方が見てくれました。

ヘルパーさんや関係の方が6人くらいおられて

通所者の方との関わりが濃密な感じが。








この日のプログラムは




1,   自己紹介 (1分)

2,   カメレオントランプ(1.5分)

2のa   紅白ひもとリング(2分)







(この紅白ひもとリングでマジックを。おめでたいマジックですので、

 結婚式の二次会でしたことも。)








(白いシルクに赤いロープで 『祝』 の字を書きました。と最後にシメます。)





3, 水玉ハンカチ(2分)







(水玉ハンカチのマジックは、この黒い大判ハンカチから始めます。)







(白いシルクで撫でると、白い水玉ハンカチに変わります。)









(おまじない をかけると、地の色が黄色に、水玉が黒に変化します。)







(次に、マジックをかけると、そのハンカチから黄色いお花が出現します。)









(その黄色いお花でハンカチにおまじないをかけると、かわいい傘が出現!!)









(最後に、マジックをかけると、くす玉が出てきま~す!!)






4, ハンカチ兎と人参(1.5分)

5,  バルーンのイリュージョン(1.5分)

6,  チューチューロケットで遊ぶ (10分)








(チューチューロケット、これを飛ばして遊びました。)







7,  サイコロボックスと消える水(4分)

8,  クリスタルチューブ(4分)

9,  帽子玉子(6分)



※ クリスタルチューブで鳩を出した時、「かわいそう!!」 と見ていた人が言って

  くれました。これだけで大成功と思ってしまった悪いマジシャンで~す。

  鳩は、作り物なんでーす!!











特に、施設者の奥様がテキパキと動いておられたのが

印象的でした。

私が準備している間もしっかり皆さんのお相手を

して・・・ 流石だなぁ~、 と。

それを聞きながら、私はマジックのネタ仕込みを。







後始末も終わり、見てくださった方から

「ご苦労さんでした。」 

とねぎらいの言葉を頂戴し

テキパキ奥様からお見送りをいただいて

帰って参りましたぁ~。



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銀の峰へ・山中渓

2017-11-05 10:44:17 | Weblog
11月3日(金)は、3連休の初日。

4年前に岩手山で大失態をやらかし、

長い間 登山シューズは、履いていませんでした。




2~3ヶ月くらい前から何回か登っている

「1回、銀の峰へ登ってみようか?」

と主人と話していたのですが・・・。







(銀の峰は、登り易いハイキングコースです。)







チト怖いしなぁ~、と思ったり。

でも、勇気を出して、お弁当を持って出発シンコウ!!







まず、鳳駅から、40分くらいで山中渓に到着。

10分ほど歩いて、ハイキングコースの入り口へ。








(山中渓は、春の桜祭りでも有名。)








(すぐ近くには 「わんぱく王国」 という結構大きな公園が。)







落ち葉を踏みしめ、大きな石もある登山道を

エッチラ・オッチラと。








(これから登りま~す!!)







(無事頂上まで行けるかな??)








(途中、枝もたわわに実る柿。)





「紅葉には、ちょっと早いねぇ~。」

なんて言いながら、50分くらいで頂上へ。










頂上では、ワンちゃんを連れた家族と出会い

ご挨拶を。

5人連れでした。

お孫さん、おばあちゃん、ご夫婦かな?








(第一パノラマからの見はらし。)






早速お弁当をいただいて、記念撮影です。

「年賀状の写真にしようか?」 と。





お天気も良くて、空もきれい!!

りんくうゲートタワービルもはっきり見えて

気分は、最高!!







(シダの絨毯、ごんぎつねが出てきそう!?!)








(頂上での一枚。集合写真撮影に、もってこいの木製階段状ベンチに座って。)







下山途中でベテラン登山者にも会って。

「あの人は、雲山峰の方のコースかな?」

いいなぁ~、って思ったり。









(こんなところにも、デイサービスの施設が。冗談で 「今度、ここにマジックのボランティアに

 来ようかな?」 と言ったら主人に鼻で笑われて。)







無事に下山できて、ホッとして。

帰って、コスパへ。

ちょっと泳いで、ジャグジーとマッサージプールへ。

(今日の目的は、これ。)

そして、ミストサウナと高温サウナで疲れを癒やし。

主人からは

「元気やねぇ~。」

とからかわれ。

素晴らし文化の日の終了と相成りましたぁ~ ♫ (ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c) ♬



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