藍住ぽんぽこ交流会「あいぽこ練習会」開催！

　昨日10月２日月見ヶ丘海浜公園にて「あいぽこ練習会」を開催しました。

　藍住ランニングオアシスと金長ぽんぽこランの合同初練習会です。

　ＢＢＱサイトに用意をしていたのですが、係の人に場所を独り占めにするなと言われて
　急きょ芝生周辺に移動！

　藍住ランニングオアシス代表の小原先生のミニ講話では
　「ゆっくりランでいいので走って、それで安心して家でごろーはダメよ。」
　こっち向いて先生って言うのよ、どういうこと？
　
　


　その後片道２・３㎞の海岸線コース往復、公園内の周回コース１・４4㎞を
　好きなだけ走ってねとジョグ開始。

　

　みなさん６～１０ｋｍ位を和気あいあいと走りましたよ

　





　小原先生が皆さんに声掛けをしてまわってくれて、本当に楽しい練習会でした。


　お天気も思ったより良くて、暑い位でした


　練習後は交流会ですよ、飲み物、お菓子、手作りお菓子、カレーなどなど・・・・






　自己紹介、レース予定、などなどの楽しいおしゃべり満載
　レースや練習でお顔を見たことがあっても、おしゃべりはしたことがなかった人たちと
　あれやこれやとたわいもないことをしゃべくりまわりました。


　藍住、ぽんぽこ両チームのみなさん、大変お世話になりました。

　また一緒に練習をしましょうね、させてくださいね

じゅんじゅん