身体の使い方ワークショップpart2
今回も深い！
相手に打ち勝つではなく、合わせる！
ということは相手を
感じ
関わり続ける
そうすれば無理なく動くという現象は起こる
❗
相手を何とかしよう
打ち負かそう
動かそう
とすれば、
力技となり
力み、
無理矢理
無駄に
エネルギーを使い
相手にも不快やぶつかる(耐える)手がかりをあたえ、戦いとなる。
一体、調和とはならない。
そして、自分にも無理無駄となり疲弊したり、怪我もしやすくなる。
楽しいながらもコンセントレーションする。
決してフォーカスではない。
(言葉の捉え方はそれぞれなので、これが正しいという言葉の表現ではありません)
楽しく参加できました！
懇親会も、いいヒントいただきました
😄
鴨谷さん、質の高い講師ありがとうございました。
一緒に参加された皆さん、まだまだということを再確認させられましたが、能力をまだまだ引きだせられることも体感できました
🎵
楽しい時間ありがとうございました。
