確かに、ここのところ 疲れが溜まってきています
年齢を重ねるごとに疲れやすくなり さらには 溜まった疲れはとれにくく
なったように感じます
チェロを担いであちこち行くと身体も歪むので
ちょっとした時にストレッチをしたり マッサージをしたりして
出来るだけニュートラルな状態に戻すようにしています
身体が凝るのは人だけかと思いきや 犬もまた同じようで…
我が家の愛犬のテトも疲れが溜まると
膝の上に乗ってきては 筋膜マッサージをおねだりします
しばらくすると うっとり…この表情
気持ちいいよね