健康診断結果

先月受けた健康診断の結果がでました。

昨年の結果は体重増加は勿論でしたが、数値も思わしくありませんでした。

体重は昨年に比べ8キロ程落ちてはいたのですが、思ったよりも体重を落とせていなかったこともあり
ドキドキです。

結果は、なんと
メタボリックシンドロームが非該当。
中性脂肪が昨年の半分以下に減少。
その他の数値も殆んど異常なく
ひと安心。
体重が減るとこんなにも数値が良くなるものなのか、太っているというのは
やはり良くないことだなぁ。

しかし、体重に関しては減量してくださいとの判定です。
なんでも、私の身長からすると平均体重まであと9キロなんだそうです。
メタボの判定は体重とかの他にも判定基準項目がいくつかあり、
それらが異常なしだったことでメタボ
非該当になったわけです。

喜びと同時に、あと9キロかよぉ。
と気が遠くなる私と、
それに向けて闘志を燃やす私が
自分の中にいる現在の状況です。

まずは➖5キロを目標として
必ず成し遂げてやる！