高いコレステロール値は脳卒中ではなく心臓発作のリスクを増加、治療は若い人ほど恩恵が大きい

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◎高いコレステロール値は心筋梗塞など心臓病による死亡リスクを増加させます。新しい研究によると、脳卒中の死亡リスクには必ずしも関係しないようです。
◎総コレステロール値を少し低下させることは、すべての年令の男女で、心筋梗塞など虚血性心疾患による死亡リスクをかなり低下させました。

【高いコレステロール値は脳卒中ではなく心臓発作のリスクを増加、治療は若い人ほど恩恵が大きい】
◎高いコレステロール値は心筋梗塞など心臓病による死亡リスクを増加させ_≫全文
11/30/2007
関連：脳卒中、心臓の健康、コレステロール値が気になる、高血圧、血圧が気になる

ガンや風邪の予防に魚を食べる !?

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◎身体のビタミンD レベルが高いことは免疫力が向上して、乳がんや大腸がんなどいくつかのガンの予防や、風邪の予防などに役立つことが報告されています。
◎新しい研究によると、脂肪の豊富な青魚を食べることは、ビタミンD レベルを高める効果が最も大きいことがわかりました。

【ガンや風邪の予防に魚を食べる !? 】
◎身体のビタミンD レベルが高いことは免疫力が向上して、乳がんや大腸がん_≫全文
11/30/2007
関連：<ガン予防、風邪予防、ビタミンD

アルツハイマー病薬は認知症の発症を遅らす効果はない

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◎アルツハイマー病の治療薬を、早期の記憶障害の人々に使用しても、アルツハイマー病と他の認知症の発症を遅らせるか防ぐ効果はないようです。
◎アルツハイマー病の治療薬は、しばしば、効能を期待して認知症の発症前の記憶障害の人々に処方されます。

【アルツハイマー病薬は認知症の発症を遅らす効果はない】
◎アルツハイマー病の治療薬を、早期の記憶障害の人々に使用しても_≫全文
11/29/2007
関連：記憶力、物忘れが気になる

大豆食品とイソフラボンは脳梗塞や心筋梗塞のリスクを大きく低下させる

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◎豆腐や納豆など大豆食品をよく食べる女性は、脳梗塞や心筋梗塞をおこすリスクが 4 ～ 5 割低くなることが分かりました。閉経後の女性に特に効果があるようです。
◎イソフラボンの摂取量の最も多い女性は心筋梗塞や脳梗塞のリスクが 6 割以上低下しました。

【大豆食品をよく食べる女性は脳梗塞や心筋梗塞のリスクが低下】
◎豆腐や納豆など大豆食品をよく食べる女性は、脳梗塞や心筋梗塞をおこすリスク_≫全文
11/29/2007
関連：心臓の健康、脳卒中、大豆イソフラボン

高血圧は脳への血流を減少させて認知症のリスクを高める

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◎高血圧は、脳への血流を減少させて、認知症またはアルツハイマー病の発症に関与するか、また病気の進行を早めるようです。
◎高血圧は、アルツハイマー病の原因ではありませんが、研究結果は、アルツハイマー病への脆弱性を増加させる、脳への別の攻撃要素であることを示すと研究者は述べています。

【高血圧は脳への血流を減少させて認知症のリスクを高める】
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11/29/2007
関連：高血圧、血圧が期になる、脳の健康

父親が摂食障害のリスク因子

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◎父親と娘の関係が、娘の摂食障害の発症に影響するようです。
◎父親から厳格に管理された少女は、拒食症を発症するリスクが増加するようです。父親があまり世話をしないことは神経性の拒食症と過食症の両方のリスクとの強い関係はみられませんでした。

【父親が摂食障害のリスク因子】
◎父親と娘の関係が、娘の摂食障害の発症に影響するようです_≫全文
11/29/2007
関連：気分向上、うつ改善

手を洗うことはウイルス感染の予防に薬より有効

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◎手を洗う習慣や、マスクの着用、手袋やガウンなどで身体を覆うという物理的な方法は、インフルエンザや SARS などの呼吸器ウイルス感染症の流行を防ぐために、薬より効果的であるかもしれません。

【手を洗うことは呼吸器ウイルス感染の予防に薬より有効】
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11/28/2007
関連：風邪予防

暮らすのに良い国はアイスランド、日本は総合 8 位、寿命 1 位

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◎暮らすために最も良い国は、アイスランドでした。ノルウェーが続きます。
◎国連開発計画 （UNDP） が 27 日発表した、気候変動がテーマの最新の 2007/2008 年版「人間開発報告書(HDR) 」で報告された「人間開発指数 （HDI） 」のランキングによります。

【暮らすのに良い国はアイスランド、日本は総合 8 位、寿命 1 位】
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11/28/2007 関連：

低い善玉コレステロール値は脳卒中後の記憶力低下、後遺症につながる

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◎善玉（HDL) コレステロール値が低いと、脳卒中をおこした後の回復が低下して、記憶力の低下や後遺症を残すリスクが増加します。
◎また、アミノ酸の一種のホモシステイン値が高いことも、記憶力の低下や障害を残すリスクが増加します。ホモシステインは、主に肉を食べることで得られます。

【低い善玉コレステロール値は脳卒中後の記憶力低下、後遺症につながる】
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11/28/2007
関連：脳卒中、コレステロールが気になる、メタボリックシンドローム、脳の健康

血糖値が上昇しやすい食事は、ガンのリスクを劇的に増加させる

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◎甲状腺がんの発症リスクを、血糖値が上昇しやすい食事は、 2 ～ 3 倍に劇的に増加させることがわかりました。
◎血糖値の上昇しにくい食事は、糖尿病の予防だけでなく、甲状腺がんを含むいくつかのガンの予防に役立つようです。

【血糖値が上昇しやすい食事が甲状腺がんのリスクを劇的に増加】
◎甲状腺がんの発症リスクを、血糖値が上昇しやすい食事は 2 ～ 3 倍に劇的_≫全文
11/27/2007
関連：がん予防、血糖値が気になる