日曜日もテニス～！

今日もテニスのお誘いを受けて公園へ～！
いつものメンバーかと思ったら、初めて会う方が2人で緊張～！

体調が悪く、あまり走れないという方もいたので、今日の目標は、
ミスを少なく
しっかりとつないで、きちんと決める

上手くいかないこともあったけれど、そこそこ目標達成かな？

明日の目標は、木曜日に習った事を実践する事～！

写真は、昨日主人が買ってきたカーネーション　
次女は、夕飯つくりのお手伝いをしてくれました　
お嫁ちゃんからは、LINEにメッセージ　

大根の葉っぱがいっぱ～～～い！

今日は、地元ボランティア団体の啓発活動で、区内のある町内会マルシェへ～！

元々は家庭防災員関連の行事だが、マルシェにして多くの方に関心を持ってもらえるように工夫しているらしい。
町内会の方が作っている焼きそばも、炭火で作っていた。
避難所生活で、ペットをどうするか…普段からどうしておくとよいか…などの展示もされていた。

私たちはというと、その中の1テントをお借りして、3月に区内の中学卒業生に贈呈する「愛の鈴」つくり体験会をしつつ、その資金源にしているビスケットとあられの紹介～！
もちろん活動の紹介もしました。

隣のテントでは、朝採れたてのお野菜の販売が！
大根には葉っぱが付いたまま！思わず「葉っぱがたくさんついている物をください」と言って買いました。
葉っぱは、ゴマ油で炒めて今晩の食卓にのぼっています。
しばらくの間、この一品でご飯をさらに美味しく食べられます

我慢できずにチーズハットグ～！

GW中に、友人の家へ遊びに行ってきた次女…
「チーズホットク作って食べたら、盛り上がった～！」と聞かされ、ずっと食べたいと思っていた。
昨夜、とうとう我慢できなくなり、次女と一緒に作ることに…

材料は、ウインナー、さけるチーズ、とろけるスライスチーズ、ホットケーキミックス、卵、牛乳、パン粉～！
材料をまとめるために小麦粉、仕上げに砂糖、ケチャップ、マスタードなどが必要になります。
チーズ入りアメリカンドック的な？
ホットケーキの生地を巻きやすい固さにするのがポイントかな？
それから、ホットケーキミックスの中に、きちんとチーズをしまうこと！

1つ目は、生地が柔らかすぎて失敗…
2つ目は、生地を固くしてみたら成功～
揚げてすぐに食べなかったから、あまりチーズが伸びなかったけれど、けっこう美味しいです

ただ…夜に食べるものではありません。（わかっていたけれど…）
朝、体重計に乗って、ぶっ飛びました～

久しぶりにプライベートレッスン！

午前中、ハードコートで公園テニス！
「今日はずいぶんボールが早かったね～！」と、友人に言われたけれど、速度感、距離感などは、子供の頃からあまりなく…
そのことを友人に話したら、ビックリされました～

夕飯の用意を済ませたら、1時間のプライベートレッスン！
アップのショートラリーで、今までとはちょっと違う打ち方を習ったところ、苦手だったショートラリーが数段上手になりました～

そして今日は…
前回のレッスンでコーチから言われていたバックボレーの練習～
ポイントは、左手とテイクバック！
そして、遅いボールの時、早いボールの時、低いボールの時、高いボールの時…それぞれどうするか…
最後にクロスラリーで、今日習ったことの復習～！中々難しい…

少しずつでいいから、身に付けていきたいと思います

長女のお土産～！

ジミーのスーパークッキー
長女が沖縄に行くというので、買ってきてもらいました～

久しぶりに食べたけれど、やっぱり美味しい～
ただ…カロリーはめちゃくちゃ高いと思われるので、食べすぎ注意～

それなのに、さっき箱を開けたら2枚なくなっていた…
もう一度言います！
食べすぎ注意～！

錦糸町「馬力本店」と「魚寅」

テニス後の吞み会～！
「馬力本店」に連れて行ってもらいました。
いろいろと食べたけれど、どれも美味しかった～

お店に行く途中に見つけた「魚寅」…中学の食通同級生がお魚を買いに来ているお店では？
正解！
「中落ち太巻き」と「真鯛のお刺身」を買って帰りましたが、どちらも美味しい～！
また買いに行こうっと！

GWの〆は、やはりテニス！

7回の約束のうち2回が雨で流れ、5回目のテニス～！
高校同期との楽しいテニスでした。

今日の目標は、ハイボレーの練習でしたが、試合形式の中では取れなかった…
まだまだ練習が必要です。
その他は、お褒めの言葉もいただきました～

参加者のうち2人は、もうすぐ試合とのことだったので、練習台のつもりで2試合…
頑張ってほしい～！
そして、私も頑張りたい！
今日くらいリラックスしてできたら、もう少しいい結果を出せる気がします

久しぶりにSPA EAS～！

な～にも予定のない一日…
家の掃除でもすればいいのに、朝から横浜へ～！
時々ぼ～っとしている喫茶店でモーニングをいただいてから、スパに向かいました。
開店5分前に到着したところ、既に10人以上の列ができていました。

温泉に浸かり、あかすりとリンパドレナージュをしてもらい、お肌がすべすべに～！
以前は、長男が回数券を買っていて、無料の分をくれていたのでちょこちょこ行っていたのですが…

夕方までのんびりと過ごし、夕飯のお買い物をして帰宅しました。

ゴールデンウィークも、あと一日

映画「名探偵コナン 紺青の拳」

久しぶりの映画は、「名探偵コナン」！
やっと観に行けました。

シンガポールの街をゴジラ並みに壊していたけれど…
相変わらずあり得ない事もあるけれど…etc.
来年のゴールデンウィークにも観に行くと思います。

https://www.conan-movie.jp/
　　　　　
詳しくは、こちらへ～！



そういえば…「コナン」の漫画は全く読んだことがないかも…

今日はできたよ～！

昨日、突然の雨でできなかったテニス…
今日は、おじさま方4人と2時間しっかりやってきました～

ボレーの調子が割とよく、思い描いた通りのプレーもできてよかった～
しかし！なぜ無理にスマッシュを打とうとする…ハイボレーの練習をしたではないか…まだまだ身についていないのね

ということで、連休中４回目のテニス終了～！

午後は、実家に行って、夕飯を食べてきました～