抑鬱が酷い 2016-06-07 15:53:26 | うつ病 私の場合 抑鬱感は身体に酷く現れる 体調が酷く悪い 仕事がまともに出来ない 結局今日は午前休させて貰い 午後出勤して 必要最低限の業務のみで 早退させていただいた。 こんな自分が嫌いだ もう自分が嫌だ。 いくら休息しても 体調の良し悪しには関係ないのか? いくら薬を増やしても 体調の良し悪しには関係ないのか? 苦しさに慣れても 辛さに変わりはない 毎日が 否、 月~金が地獄。