抑鬱が酷い

私の場合
抑鬱感は身体に酷く現れる
体調が酷く悪い
仕事がまともに出来ない
結局今日は午前休させて貰い
午後出勤して
必要最低限の業務のみで
早退させていただいた。

こんな自分が嫌いだ

もう自分が嫌だ。

いくら休息しても
体調の良し悪しには関係ないのか？

いくら薬を増やしても
体調の良し悪しには関係ないのか？

苦しさに慣れても
辛さに変わりはない

毎日が
否、
月～金が地獄。